[100일 다이어트] 5주차 금요일

내 인생 가장 예쁜 몸을, 혼자서 100일만에.

100일 다이어트운동

오늘은 하체입니다!

힙쓰러쓰터, 백스쿼트, 레그프레스는 1분~3분까지 휴식해주세요.

나머지는 1분 휴식입니다.