[100일 다이어트] 6주차 토요일

내 인생 가장 예쁜 몸을, 혼자서 100일만에.

100일 다이어트

토요일, 상체운동입니다.

인클라인 덤벨프레스와 렛풀다운은 1~2분 휴식,

나머지는 1분 휴식입니다,