[나의 회고]
한 주 동안 잘 쉬면서 컨디션 회복에 집중했습니다.
지난주에 감기가 심하게 걸린 여파가 이번 주까지 이어졌습니다. 생각보다 회복이 늦더라고요. 확실히 나이가 든 것이 느껴집니다. 이제는 건강을 확신하면 안 될 것 같습니다.
해야 할 일들을 해내야 한다는 압박감 때문에 스트레스를 많이 받았습니다. 시간은 점점 흘러가는데 진행되는 것이 없으니까 초초해졌습니다.
급할수록 돌아가라는 말이 떠올랐습니다. 너무 무리하거나 스트레스를 받아서 건강이 더 나빠지는 것보다는 회복하고 천천히 가는 것이 더 낫겠다는 생각이 들었습니다.
이번 주에는 다른 것보다 컨디션 회복에 우선순위를 뒀습니다. 덕분에 컨디션이 많이 좋아졌습니다.
아직 완전히 회복된 것이 아니라 방심하면 안 됩니다. 차주에도 컨디션 회복을 잘할 수 있도록 최선을 다하려고 합니다.
파이팅!!!
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2025년 16주 차 액션
1. 하루 10분, 나를 고쳐 쓰는 시간 시리즈 월 매출 1,000만 원
- 상품 초안 제작 100% 완료
2. 습관 형성 서포트 서비스, 의미 있는 하루 성장 DAU 1,000
- GPT 활용 과정 수업 수강 100%
3. Changers Company 설립
- 회사 규칙 문서 정리 70%
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2025년 17주 차 계획
1. 하루 10분, 나를 고쳐 쓰는 시간 시리즈 월 매출 1,000만 원
- 상품 검수 및 수정 50% 완료
- 텀블벅 판매 절차 리서치 및 정리
2. 습관 형성 서포트 서비스, 의미 있는 하루 성장 DAU 1,000
- GPT 활용 과정 재수강 30%
3. Changers Company 설립
- 회사 규칙 문서 정리 85%
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※ 현재 나의 습관들
1. 백일의 기적 소원 쓰기 1261일 차
2. 나에게 쓰는 편지 읽기 1261일 차
3. 의미 있는 하루 1204일 차
4. 내 삶의 목표 읽기 1204일 차
5. 삶의 힘을 주는 메시지 읽기 1204일 차
6. 상체 스트레칭 1204일 차
7. 인생 핵심 문장 쓰기 1191일 차
8. 미닝풀 러닝 1057일 차
9. 종아리 스트레칭 1057일 차
10. 비흡연자 1037일 차
11. 듀오링고 1024일 차
12. 카페인 커피 안 마시기 924차
13. 블로그 1일 1 포스팅 848일 차
14. 명상 838일 차
15. 하루 물 2.5리터 마시기 818일 차
16. 30분 이상 독서 814일 차
17. 건강 관리 실험 738일 차
18. 러닝 에세이 707일 차
19. 스쾃 684일 차
20. 피아노 연습 96일 차
21. 푸시업 주 3회 42일 차
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의-하!
당신만의 의미 있는 인생을 사세요.
유캔두잇.
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