두려움에 직면하면 얻는 것들.....

스토아적 삶의 권유

두려움에 직면하는 것이

우리가 원하는 자기 이해와 탄력성,

욕구불만을 극복하기 위한 인내력,

문제 해결력 등과 같은 능력을 계발하는 데 도움을 주는 단 하나의 방법일 때가 많다.

하루에 하나 두려움에 직면하는 연습을 해보세요~