자유를 얻는 방법..

스토아철학

왜 탈출하려고 애쓰는 것이 도움이 되지 않을까?

당신의 마음이 당신과 함께 갈 것이기 때문이다.

어디서든 편하게 지내려면 정신적 부담에서 벗어나야 한다.

-세네카

내 마음을 어디다 두고 올 수 없다.

우린 마음을 두고 오려고 여행, 명상, 운동, 마음공부, 술, 마약 등을 한다.

혼란스러움에서 벗어나고 싶어서, 마음의 평온을 위해서, 결국 마음의 자유를 위해서다.

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우리가 자유를 위해 해야 할 것은 전략적으로 쾌락을 다독이면서, 어느 정도의 불편함을 받아들이는 것이다. 그래야 욕망이 이끄는 데로 휘둘리지 않는다. 그때서야 자유의 주인이 된다.