어서 오세요. 휴남동 서점입니다.
커피를 내릴 때는 커피만 생각하고
걸을 때는 걷기에만 집중하고
숨을 쉴 땐 들숨 날숨에만 집중하고
달릴 땐 달리기만.
한 번에 한 가지에만 집중하기. 과거, 미래는 잊고.
이게 모든 수행의 기본자세이다. 이것을 할 수 있다면, 이 순간에 완전히 존재할 수 있기에 절대 불행하지 않게 된다.
시즈 더 데이(Seize the day)
카르페 디엠(Carpe diem)
이 모든 것들이 지금 현재에만 집중하라는 의미다. 내일이 오지 않을 것처럼 오늘을 집중하며 즐겨라,는 말이다.
우리는 자신만의 걸음을 찾아, 자신만의 보폭, 속도, 방향. 자신이 원하는 대로!