버틸 수 있느냐가 관건
[발렌타인 데이니까]
"심리학에서 맨 처음에 배우는 게 뭐라고 생각해요?"
"뉴런, 신경세포에요" "우리는 뇌의 활동에 대해서 배워요"
"심리학에서는 사람의 마음이 가슴에 있는 게 아니라 뇌에 있다고 봐요"
"뇌가 활동하는 게 바로 마음인 거죠" "이성에게 반할 때도 마찬가지에요"
"손한 번 줘 볼래요?"
'손을 잡는다'
"이 자극이 뇌로 전달되는 순간 천억 개가 넘는 신경세포에 불이 들어오죠, 노르에프네프린 같은 호르몬이 나오죠"
"동시에 심장은 두근거리고 호흡은 빨라지고 동공은 순간적으로 커지죠"
"이 모든 과정이 1초도 안 걸리는 사이에 일어나요"
"내가 바로 그랬어요"
"당신을 처음봤을 때요"
"당신은 어떤 호르몬이 나오고 있나요?"
-마담 앙트완 4화
★내 자존감 진단하기 https://bit.ly/2TKXpNf
[온라인 심리학 스터디]
★온라인 자존감 스터디 (추천!) https://bit.ly/2zuvaLK
멘탈 디자인 초급 (무료) https://bit.ly/3gt3kjR
[전자책]
★자존감 향상 워크북 https://bit.ly/36sxm2v
[상담 프로그램 – 대면 상담/카톡,이메일,전화 상담]
★자존감을 높이는 가장 빠른 길 '자존감 상담’ https://bit.ly/2X0OVTX
자기 자신이 누구인지 알고 싶을 땐 '자기알기 상담' https://bit.ly/2Xv1Zjv
[멘탈 관리 서비스]
★매달 멘탈관리를 해드리는 '스마트 멘탈 케어' (구독형) https://bit.ly/3c33KtN
[저서]
★아까 화냈어야 했는데 http://bit.ly/2QoIqFR
출근하자마자 퇴근하고 싶다 https://bit.ly/2ZBhjxW