다들 그렇게 사는데 뭘

몸 튼튼 마음 튼튼.

건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다.

아주 어릴적

귀에 딱지 앉도록 듣던 말이다.

TV 공익광고에서도,

초등학교 운동장에서

전교생이 국민체조를 할 때도

선생님은 마이크를 잡고

늘 그 말을 외쳤다.

흘려 들었다.

담아 둔 적은 한 번도 없었다.

그게 뭐?

밤을 새며 놀아도 멀쩡했다.

배가 뒤틀리는 건 원래 위가 약해서였고,

머리를 쪼개는 두통은

현대인이라면 다 안고 사는

스트레스쯤으로 여겼다.

계절마다 감기에 걸리고

툭하면 몸살이 나는 것도

허약체질로 태어났으니

어쩔 수 없다고 생각했다.

아침은 원래 힘든 시간이고,

출근이 싫은 건

다들 마찬가지라 하니

나만 유별날 것 없었다.

"다들 그렇게 사는 데 뭘."

굳이 바꾸고 싶은 건 없었다.

사람들 만나 웃고 떠들며

시끌벅적하게 살고 있다고 믿었다.

아팠다.

하나 둘 통증이 늘어났다.

암 수치가 높다는 말을 들었고,

어쩌다 보니 수술도 했다.

암은 아니었고,

위험한 수술도 아니었다.

그 정도쯤은 별일 아니라며 넘겼다.

마음이 달라졌다.

웃는게 버거웠다.

툭하면 울화가 치밀어 올랐다.

톡 건드리면 눈물이 터졌다.

이게 아닌데.

불면증은 더 깊어졌고

밤이면 세상이 나를 공격하는 듯 했다.

아침이 오면 허탈했다.

무엇이 먼저 무너졌는지는

이제 와서 중요하지 않다.

몸이든 마음이든 어차피 다 나였으니까.

나는 서서히 사라지고 있었다.

감기에 잘 걸리지 않는다.

속은 편안하고, 두통도 거의 없다.

밤은 평화로운 휴식의 시간이다.

매일 잘 잔다.

잘 자고 일어나

오늘의 문을 내가 직접 연다.

웃음은 자동이다.

명랑하고 활기차게.

자주 쓰는 말이다.

자연스럽다.

편안하다.

5분이라도 운동을 안할 수가 없다.

10분이도 걷는다.

새벽 공기는 차갑다.

그 공기가 콧 속으로,

몸 안으로,

내게로 스며든다.

숨을 들이마신다.

나를 살아 있게 하는 공기.

가슴이 열리고

세상의 풍요가 들어온다.

숨이 헉헉거릴수록

입꼬리는 올라가고,

눈은 더 반짝인다.

어디서나 삶은 이어진다.

처절하게 살아가는 사람들,

부지런히 하루를 여는 사람들,

자신의 희망을 안고 오늘을 채우는 사람들.

나는 어느 쪽에 서 있는가.

어느 순간이든,

어느 자리에 있든 중요한 건 하나다.

발을 딛고 있는 지금.

지금에 감동을.

살아 있다는 감각은

이렇게 몸에서 먼저 온다.

루틴은 의지보다

곁에 사람이 있을 때 오래 갑니다.

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