하나만 버리면 힘들지 않지만
모아서 한꺼번에 버리고자 한다면
힘들다고 느낄 수 있습니다.
또한 자신의 어깨에 쌓인 짐도
하나가 있을 때는 쉽게 풀 수 있지만
계속적으로 반복되는 과정을 거치면
무겁게 느낄 수 있습니다.
하나의 걱정에서 수많은 걱정으로
하나의 고민에서 수많은 고민으로
쉽게 해결할 문제를 어렵게 하지 마시고,
하나씩 하나씩 해결하도록 힘내야 합니다.
먼지가 쌓이고 수분이 쌓이고,
세월이 쌓이면 찌든 때가 되듯이
자신의 건강도 만성이 되지 않도록
관심이 필요하다고 생각합니다.
그래서 자신에게 관심을 주시고,
무엇이든 잘했다고 칭찬해 주세요.
칭찬은 고래도 춤추게 하듯이
무거운 어깨의 짐도
가벼운 깃털처럼 가볍게 만드는 비법입니다.
오늘 자신에게 작은 칭찬 한마디 건네보세요.