#털어내기
170303 오늘의 생각
by
Mar 3. 2017
많은 책과 강의에서
삶을 긍정적으로 바라보라고 말한다.
사건을 바라보는 해석의 문제라고 말이다.
맞는 말이다.
하지만 매사 일어나는 모든 일에 대해
좋은 쪽으로만 생각하기에는
인간은 그리 완벽하지 않다.
결국 우리가 해야할 일은
나쁘게 밖에 받아들일 수 없는 일에 대해서는
빨리 털어내는 것이다.
좋은 쪽으로 생각할 수 있는 것은 그렇게 하고
아무리 해도 좋은 쪽으로 생각할 수 없는 것이라면
빨리 털어내야 한다.
털어내는 방법은 감정제거, 기억변경 등의
전문적인 상담 방법도 있지만
단기적으로는 혼자서 다른 일에 집중하며 잊을 수도 있다.
단순한 문제라면 그렇게 해결도 가능하다.
당신의 오늘 하루는 어땠는가?
강선생 TV : https://www.youtube.com/channel/UCLsqXsc4eems8_BT-N3Qf2g
오늘도 10시에 생방송 진행합니다^^
당분간 테스트 방송이오니 가볍게 접속하셔서 이야기 나누었으면 합니다.
