감기 및 코로나로 목 아플 때 차 추천 Best 8

요즘 목감기는 코로나 감염으로 오해받기 쉽습니다. 급성 편도염과 같이 목이 칼칼하면서 부종과 열감 등의 증상을 겪기 때문인데요. 반면 코로나로 인한 호흡기 등의 증상을 단순 감기 또는 독감처럼 여기는 일도 많아졌습니다. 따라서 현재 감기에 걸린 분들뿐 아니라 무증상 확진자 또는 후유증으로 인후통 등의 증상을 겪는 분들은 일상생활 속에서 가볍게 관리해주는 것도 도움이 되실 텐데요. 주로 따뜻한 물을 많이 마실 것을 권장하지만 물 대신 몸을 따뜻하게 해주는 차를 마셔주는 것도 기침, 가래, 인후통 등의 증상을 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 따라서 오늘은 목 아플 때 마시면 좋을 차에 관한 정보를 알려드려 보도록 하겠습니다. 

1) 쌍화차

이는 동의보감의 허로문에 나오는 처방을 차로 끓여 마시는 것인데요. 실제로 쓰이는 약재는 황기, 당귀, 백작약, 숙지황, 천궁, 계피, 감초 등입니다. 동의보감의 기록에 따르면 음과 양이 모두 허해진 상태일 때 처방한다고 기술되어 있는데요. 즉 몸과 마음이 모두 허해져 피곤할 뿐 아니라 기혈이 상했을 때 처방하는 것이죠. 또 과로로 인해 기운이 떨어지거나 수시로 식은땀이 날 때도 쓰이는데요. 특히 감기로 인해 몸이 허약해져 목 아플 때 드시면 좋은 차라 말할 수 있습니다. 

2) 도라지

도라지는 약재로 쓰일 때 길경이라고 부르는데요. 동의보감에서는 이 약재를 기침, 가래가 날 때 처방했는데요. 또 숨이 차고, 가슴이 그득해지면서 아프다거나 목이 붓고 아플 때 활용했다고 기록되어 있습니다. 더불어 최근에는 도라지에 함유되어있는 ‘플라티코틴D’가 단백질 분해효소 2종을 모두 차단하므로 코로나 치료에 효과적이라는 연구가 발표되기도 했죠. 

3) 귤피

이는 가슴에 기가 뭉친 것을 치료하는 데 도움이 되는데요. 음식의 맛이 더욱 잘 느껴지도록 도울 뿐 아니라 소화를 잘 시켜주는 효과가 있습니다. 또 이질을 멈추게 하고, 가래를 제거해주며 기운이 위로 치미는 것과 기침, 구역을 멎게 하는 효능도 있죠. 

4) 인삼(홍삼)

갑자기 기가 치밀어 올라 숨이 차면서 가래가 끓고, 호흡곤란이 나타나는 것은 폐기가 끊어지려는 증상이라 볼 수 있는데요. 이때 인삼을 달여서 마시면 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 즉 폐가 위축되어 고름을 뱉는 것처럼 가래가 끓을 때 드시면 좋죠. 

5) 파밑둥차

찬 기운으로 몸에서 열이났다가 오한이 느껴졌다 할 때 드시면 좋은데요. 목 아플 때 드시면 통증을 완화해주며 두통, 발열 등의 증상을 완화할 때도 도움이 됩니다. 

6) 생강

이는 감기로 인해 몸이 추울 때 드시면 좋은 것으로 유명합니다. 복부를 따뜻하게 만들어 구토를 막아주므로 속이 메스껍거나 구토 증상이 나타날 때 드시면 좋은데요. 또 다섯 장기로 들어가 가래를 완화해주며 기운이 치미는 것 외에도 숨이 찬 호흡곤란, 기침 등의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 

7) 유자

이는 위장의 나쁜 기운을 몰아내 주므로 소화를 촉진하는 데 도움이 되는데요. 또 초기 감기로 인후통이나 기침이 날 때 드시면 좋습니다. 

8) 모과

이는 근육이 뭉쳐 있는 것을 풀어줄 뿐 아니라 경락을 활성화해주는 효과가 있는데요. 또 위장의 기운을 조화롭게 하여 구토, 설사 등의 증상을 완화해주기도 하죠. 더불어 가래를 삭혀 가래침이 나오는 것을 멎게 해주는 효과가 있기도 합니다. 

호흡기계의 불편을 빠르게 해소해주는 ‘회춘당 청인유쾌환’

동의보감에 따르면 염증으로 인해 목 아플 때 또는 기침과 가래 등의 증상이 나타나면 ‘감길탕’을 처방했는데요. 이는 풍한사(風寒邪)로 인후가 붓고 아플 뿐 아니라 낮은 목소리 또는 쉰 목소리가 나올 때 활용되는 한약이라 보시면 됩니다. 급성 인후염이나 편도선염 등의 질환에도 적용되는 한약인데요. 이를 응축시켜 트로키의 형태로 만든 것이 바로 ‘청인유쾌환’입니다. 이는 항염증 작용에 좋은 감초와 항균에 도움 되는 도라지로 만든 것이기 때문에 염증으로 인한 인후통이 심한 경우나 환경으로 인해 목의 컨디션이 예민해졌을 때 드셔주시면 좋습니다.

- 감기 증상이 있는 경우

- 목이 칼칼한 경우

- 환경으로 인해 목 상태가 예민해진 경우

- 찬 바람 쐰 후 기침이 생긴 경우

- 말을 많이 하는 직업군에 종사하고 있는 경우 등

목 아플 때 차뿐만 아니라 ‘청인유쾌환’을 권해 드리는 이유는 기관지와 폐를 촉촉한 상태로 만들어 기침, 가래 등 인후부의 불쾌감을 완화하는 데 많은 도움이 되기 때문입니다. 특히 트로키의 형태이기에 입안에 머금고 있으면 타액의 분비량을 늘려 서서히 기관지로 약효가 스며들게 하므로 증상을 완화하는 데 효과적인데요. 따라서 일회성으로 사용하는 가글이나 스프레이보다 더 효과가 탁월하다는 장점이 있습니다. 이는 앱 설치나 가입 등의 번거로움 없이 유선상으로 ‘재가 진료’를 도와드려 ‘택배 발송’을 해드리기도 하는데요. 그러니 감기 또는 코로나로 인해 인후통 등의 증상이 심하다면 오늘 알려드린 차와 함께 청인유쾌환을 드셔보시길 권해 드립니다.