속쓰림, 복부팽만 위하수가 원인?
위하수 증상 방치하지마시고 치료받으세요.
만성 소화불량, 위염과 같은 위장장애에 시달리고 그 증상이 계속 지속되어 진찰이나 건강검진을 받아보니 우연히 “위하수”라는 것을 알게되는 경우가 많습니다. 위하수는 잘 알려지지 않은 증상이라 정확히 어떤 것인지, 증상이 무엇인지, 원인이 무엇인지, 치료는 어떻게 해야하는지 잘 모르는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 경희류한의원에서 위하수에 대해 알려드리겠습니다.
위하수란?
위하수는 위의 위치가 정상 위치보다 아래로 쳐져있는 것을 말합니다. X-ray 검사 상 위각이 장골능보다 아래로 내려가 있는 경우를 의미합니다. 한의학에서는 중기하함(비장의 기운이 약해서 장부가 아래로 처지는 병증)으로 인하여 나타나는 위안이라 부릅니다. 위하수 자체만으로는 대개 심각한 증상을 유발시키지는 않습니다. 하지만 위하수인 사람에게서 나타나기 쉬운 위근 쇠약증이 합병되면 상황은 달라집니다. 음식물이 위 속에 들어감에 따라 위가 확대돼 아래쪽으로 늘어져 내리게 되고, 위장운동의 감퇴로 위의 내용물이 위속에 오래 정체되게 되면 트림, 가슴쓰림, 구역질, 변비, 두통, 식욕부진 등의 증상이 복합적으로 나타날 수 있습니다. 또한 위무력증으로 이어지는 경우도 있습니다.
위하수의 원인은?
위하수는 선천적인 요인과 후천적인 요인이 있습니다. 선천적인 위하수는 흔히 마른체형의 사람이 많습니다. 이러한 체형은 체질이 허약해 원기가 부족하고 흉곽이 가늘고 길고 상복부각이 예각을 나타내는 위장하수 체질이 많습니다. 이러한 사람들은 복강 내에서 위장을 지지하는 복부지방의 양이 적어 해부학적으로 위장이 아래로 처지는 것입니다. 그러나 요즘은 후천적인 요인으로 생기는 경우가 많습니다. 이는 현대인들의 바쁜 생활로 인한 불규칙한 식사 습관과 과식, 폭식과 같은 부적절한 식사습관, 또는 과도한 금식을 통한 다이어트에서 유발되는 경우가 있습니다. 더불어 맵고 짠 자극적인 음식을 자주 섭취하는 것이 원인이 됩니다. 이외에 임신, 출산, 복벽근육의 결손이 있는 경우나 위암, 위 확장시에도 나타날 수 있습니다.
한의학에서는 위하수를 두고 위장의 기운이 약해져 나타나는 증상으로 봅니다. 이는 위완에 속하기도 합니다. 위완증은 위의 위치가 아래로 처져있고 늘어져 있는 증상입니다.
위하수의 증상
속쓰림
복부팽만감
트림
무력감
피로감
두통
어지럼증
불면증
노이로제
배변의 이상
위하수의 겨우 만성화되면 위무력증으로 이어지는 경우도 있으니 주의가 필요합니다. 또한 소화기 증상이 심해지면 위염이나 위궤양으로 발전하기도 합니다.
위하수 진단과 치료는 어떻게 이루어지나요?
선 자세에서 아랫배가 앞으로 나온 경우가 많고, 복진시에 배꼽 아래부위에서 위가 촉진됩니다. 위의 X-선 검사에서 위의 긴장저하 및 위 내용물의 배출시간의 지연이 특징입니다. 위내시경 검사에서는 위축성 위염을 많이 보이며 위액 검사에서는 저산증인 경우가 많습니다.
*복진: 한의학의 진단법 중 하나로, 복부에 나타나는 각종 징후와 환자의 주관적인 증상을 종합하여 복부의 상태, 즉 압통, 복명음, 팽만, 냉감 등의 요소를 판단하는 대표적인 한의학적 진단법 중 하나
위하수 치료
위하수를 치료할 때는 구조적인 문제보다는 근본적으로 기능적인 부분을 개선시키는 게 중요합니다. 위하수의 치료는 위장기능을 회복하고 위장관에 쌓여 있는 담을 제거하여 소화능력을 이전의 건강한 상태로 원활하게 할 수 있는 것을 목표로 합니다.
경희류한의원의 검사 및 치료방법
1.위장 기능 평가, 위전도 검사
경희류 한의원에서는 원인을 정확하게 진단하기 위해 위운동성 평가 검사인 위전도 검사를 시행하고 있습니다. 위장의 전기적 신호를 통해 나의 위가 제대로 움직이고 있는지, 위 배출 능력정도를 확인할 수 있습니다. 위내시경 검사와 달리 신체에 전극을 부착해 검사 중에 통증과 불편함이 거의 없습니다.
2.양도락 검사
양도락 검사는 주요 경락의 기능 활성도를 손, 발의 주요 혈자리에서 검사합니다. 인체 각 장부의 기능의 이상 상태를 확인하며 전체적인 기력 수준과 병의 허실을 파악할 수 있습니다.
3.한방치료
위전도 검사와 양도락 검사를 통해 한방치료를 진행합니다. 한약은 개인 체질에 맞게 처방합니다.
위하수 완화를 위해 지켜야할 수칙은?
아무리 적절한 처치를 받는다고 하더라도 위하수를 일으키는 생활습관을 고치지 않으면 반드시 재발하게 됩니다. 아래와 같은 생활수칙을 지키는 것 또한 중요합니다.
1.위장에 부담을 주지 않게 식사습관 개선
조금씩 여러번 나누어 식사
규칙적인 식사시간 유지
수분 섭취는 식사시간이 아닌 식간에 충분히 섭취
영양가가 높으면서 소화가 쉬운 음식 위주로 섭취
맵거나 짠 음식 자제
식후에 20~30분간 휴식 취하기
2.위장운동을 방해하는 흡연 절대 금물
3.마른체형이라면 증량하는 것도 도움이 됨
4.코르셋이나 허리벨트 등의 착용 자제
5.윗몸 일으키기, 플랭크와 같은 복부 근육을 강화하는 운동으로 위장의 위치를 바로잡음
위하수 증상은 근본적인 위장 기능의 개선을 위한 치료를 하지 않으면 만성화 될 수 있으며 회복하는데 그만큼 시간이 걸릴 수 있습니다. 그래서 위하수가 위무력으로 이어지지 않도록 만성화되기 전에 증상 및 위장장애의 문제를 파악한 후 치료를 서두르는 게 중요합니다.
치료하기 위해서는 개인마다 질환적 특성이나 증상이 달라 경험이 풍부한 숙련의와 충분한 상의가 필요하며 치료에 맞게 치료법을 조정하는 게 중요합니다. 호전이 어느 정도 된 이후에도 증상 유지 및 재발 방지를 위한 노력이 필요합니다. 경희류한의원에서 경험이 풍부한 숙련의가 정밀한 검사와 함께 맞춤 한방치료로 관리 받아 개선해드리겠습니다. 감사합니다.
