체질개선한약, 위장이 약한 체질이 따로 있다?
체질개선 한약, 보약
습관성 위염이나 변비 등 소화장애를 자주 앓는 분들의 경우 늘 소화제 등의 위장약을 달고 살게 됩니다. 생활습관을 고쳐 몸에 부담을 줄이려고 해도 쉽지 않은 일이고, 선천적으로 위장이 약한 사람이라면 식습관을 바르게 하더라도 탈이 자주 난다고 느낄 수 있습니다. 특히 역류성 식도염이나 과민성 장 증후군처럼 난치성 질환일 경우 더욱 더 스트레스와 무력감을 느끼기 쉬우며, 이러한 위장질환들이 계속 반복될수록 암 발병률도 올라가게 되어 이를 걱정하시는 분들도 많으십니다. 위장기능이 약한 것도 타고난 체질 때문일까요? 그렇다면 이런 근본적인 체질 문제는 어떻게 개선할 수 있을까요?
8체질이란?
위장이 약한 체질이 따로 있나요?
한의학에서는 인체 장기의 대소강약에 따른 8체질을 제시합니다. 8체질에는 수양, 수음, 목양, 목음, 금양, 금음, 토양, 토음 의 8가지 종류가 있는데, 각각 다음과 같은 특징을 나타냅니다.
수 체질
비만이 별로 없고 비위가 약한 체질. 몸을 따뜻하게 하는 것이 중요하며 부담이 적은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
수양: 신장이 강하고 췌장이 약한 체질. 소화기가 약한 전형적인 체질입니다.
-닭고기, 유제품, 곡류 등의 부담없는 식단이 좋습니다.
수음: 방광이 강하고 위가 약한 체질. 위무력이 쉽게 나타날 수 있습니다.
-따뜻한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
목 체질
소화기관이 좋은 편이며 운동시 근육이 잘 붙는 체질입니다. 나트륨의 섭취에 주의해야 합니다.
목양: 간이 강하고 폐가 약한 체질. 건강할 수록 땀이 잘 납니다.
-해산물보다는 육고기와 견과류를 섭취하는 것이 좋습니다.
목음: 담낭이 강하고 대장이 약한 체질. 아랫배가 불편하거나 자주 아플 수 있습니다.
-아랫배를 따뜻하게 하고 역시 해산물을 피하는 것이 좋습니다.
금 체질
체형이 마른 편이고 상체가 하체보다 발달해 있으며, 녹색채소와 해산물이 잘 맞고 육류와 기름진 음식은 좋지 않습니다.
금양: 폐가 강하고 간이 약한 체질. 간이 약해 약 복용시 부작용이 잘 생길 수 있습니다.
-채소와 해산물 위주의 식단이 좋습니다.
금음: 대장이 강하고 담낭이 약한 체질. 육류를 조심하고 몸을 시원하게 유지하는 것이 좋습니다.
-채소, 해산물과 더불어 콩류 섭취를 하는 것이 좋습니다.
토 체질
위장이 강한 편이며 그렇기 때문에 과식하지 않도록 절제에 신경써야 하는 체질입니다.
토양: 췌장이 강하고 신장이 약한 체질. 소화력이 강한 편이며 염증이 잘 생깁니다.
-매운 음식과 술을 피하는 것이 좋습니다.
토음: 위가 강하고 방광이 약한 체질. 가장 드문 체질입니다.
-시원하고 신선한 음식을 섭취하며, 역시 술을 피하는 것이 좋습니다.
이렇게 8체질에 대해 간단하게 알아보았는데요. 체질에 따라 어떤 음식과 생활습관이 좋고 나쁨이 다르기 때문에, 자신이 무슨 체질인지를 잘 알고 그에 맞게 관리해야 위장질환을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 그렇다면 내 체질을 정확히 알고 싶다면 어떤 방법이 있을까요?
회춘당 경희류한의원의 체질 진단 검사법
홍채유전체질분석
경희류한의원에서는 홍채유전체질분석을 통해 선천적, 후천적인 신체의 약점 및 현재의 건강상태를 파악합니다. 홍채를 통하여 환자분의 타고난 강한 부분과 약한 부분을 파악할 수 있는데, 이를 통해 체질을 감별하고 그에 따라 환자분에게 맞는 건강 관리 방법을 안내해드립니다.
취약한 장부 판별 보완치료
홍채유전체질분석을 통해 환자의 체질을 알아내면 그에 맞는 치료법을 제공할 차례입니다. 어떠한 장부 기능이 떨어졌는지에 따라 질환이 다를 수 있으므로, 소화기능이 저하된 경우 기력을 북돋고 몸의 노폐물과 독소를 제거하는 보위 치료를, 스트레스가 심하거나 자극적인 음식을 자주 섭취했을 경우 몸의 열을 꺼서 장을 윤택하게 하고 울체된 기를 풀어주는 치료법을 사용하여 환자의 장부를 소통시키고 생명의 원기를 만들어 내어 기의 순환을 돕습니다.
체질 개선, 한약으로도 도움을 받을 수 있나요?
환자분의 체질에 맞춰 세심하게 처방한 한약으로 도움을 받을 수 있습니다. 경희류한의원은 증상과 병명만이 아닌 환자 개인의 체질과 환경을 고려하여 1:1 맞춤형 한약을 처방합니다. 100% 개인에 맞춘 처방법으로 개인의 상태와 체질에 따른 정확하고 정밀한 효과를 볼 수 있다는 장점이 있습니다.
1:1 맞춤형 한약은 경희류한의원만의 100년 전통의 45년 임상 노하우를 담아 다양한 증상에 맞추어 한약재를 세심하게 가감하여 질환을 다스리는 데 도움을 드립니다. 또한 환자분의 상태에 따라 위장질환의 증세를 완화시켜주는 치료약, 혹을 위장 기능의 회복과 함께 기력도 함께 보충하는 치료겸보약을 처방할지 결정합니다. 따라서 정확하고 내 몸에 꼭 맞는 효과를 기대하실 수 있을 것입니다.
오늘은 8체질과 체질개선 방법에 대해 알아보았습니다. 각종 소화장애들이 현대인의 만성질환이 된 만큼 그에 따른 고충도 적지 않을 것이라 생각됩니다. 하지만 막연하게 몸에 좋다는 음식, 운동 등을 하여도 차도가 없어 답답한 경우도 분명 있을 것입니다. 이럴 때는 나 자신의 정확한 체질을 알고 그에 맞춰 건강을 관리하는 것이 효율적이며, 저희 경희류한의원에서는 그를 인지하여 환자분의 건강관리를 개인 특성에 맞춰 케어해드리고 있습니다. 쉽게 낫지 않는 만성질환으로 고민이시라면 부담없이 내원하여 상담을 받아보시는 걸 권해드립니다. 감사합니다.
