스트레스를 건강하게 풀 수 있는 방법을 보유하고 있어야 햔다.
회사 일이라는 것이 항상 스트레스 받기 마련이다. 사업PM으로 일하면서 가장 많이 받는 스트레스는 (1) 본인 실수에 대한 자괴감 (2) 능력 부재에서 오는 자괴감 (3) 야근이다. 특히 (3)은 정말 스트레스를 많이 받고, 건강을 많이 해친다. 금요일까지 야근을 하게 되면, 이상하게 토요일/일요일이 순식간에 지나가 바로 월요일이 된다. 사업PM이 야근을 안 하는 경우는 없다고 생각한다. 따라서 야근에서 오는 스트레스를 줄이기 위해 '취미'를 가지는 것은 아주 중요하다.
휴식이 아닌, 취미를 즐겨라!
보통 월요일부터 금요일까지 야근을 했으니 토요일, 일요일은 쉰다고 다짐하기 마련이다. 하지만 내 경험상 토요일, 일요일을 집에서 쉬는 순간 내 인생이 회사-집-회사-집이라는 굴레에 사로잡히며, 인생에 어떤 재미가 느껴지지 않는다. 따라서 주말에 힘이 들더라도 꼭! 밖에 나가 자신의 취미 생활을 즐기는 것이 중요하다고 생각한다. 물론 집에서 게임을 하거나, 독서를 하는 등 실내에서 즐길 수 있는 취미 생활도 많다. 하지만 야외 취미 생활을 추천하는 이유는 (1) 움직이면서 체력 증진 (2) 건강한 스트레스 해소가 가능하기 때문이다.
야근을 하면서 느끼는 것은 사업PM의 가장 중요한 것은 업무 능력도 아니고 태도도 아니며, 바로 '체력'이라는 것이다. 평일날 운동을 하면서 업무를 진행하는 것은 아주 어렵다. 따라서 주말에 '운동'과 관련있는 '취미'생활을 가지는 것을 추천한다.
그렇다면 취미는 어떻게 찾을까?
내가 추천하는 방법은 바로 "숨고(https://soomgo.com/?from=logo)" 어플리케이션을 이용하는 것이다. 숨고는 다양한 전문가와 함께 1:1 혹은 1:다수로 레슨을 받을 수 있는 서비스로, 학원보다 의무감/구속력이 덜해 즉흥적으로 진행하기 좋다. 숨고에서는 방송댄스, 드럼, 게임 등 아주 다양한 분야에서 "숨은 고수"들이 당신을 기다리고 있다. 적은 돈을 투자해 새로운 경험을 하는 것은 아주 이득이라고 생각하며, 특히 주말에 자신이 좋아하는 취미를 찾아 꾸준히 즐길 수 있다면 그것만큼 좋은 것은 없다.
본인만의 스트레스 해소 방법을 가지는 것은 사업PM의 의무!
사실 본인만의 스트레스 해소 방법 소재는 게임회사 면접에서도 자주 나오는 단골 질문이다. 그 이유는 회사 업무라는 것 자체가 스트레스를 받을 수 밖에 없고, 특히 사업PM은 다양한 부서와 소통을 나누기 때문에 스트레스는 곱절이며, 일도 많아 야근을 밥먹듯이 한다. 스트레스를 항상 받는 직종이며, 이 스트레스를 해소하는 본인만의 방법이 없다면 자연스럽게 퇴사를 생각할 수 밖에 없다. 좋은 인재가 유출되는 것은 회사의 큰 비용이다. 회사는 오래 다닐 수 있는 인재를 선호한다. 만약 본인이 사업PM이 되기를 다짐했다면, 게임 분석, 시사 공부 등 다 좋지만 취미를 가지는 것도 게임 분석 하는 것 만큼 중요하다는 것을 잊지 말자.
1. 사업PM으로서 자신만의 스트레스 해소법을 가지는 것은 중요!
2. 특히 체력을 기를 수 있는 운동 관련 취미라면 최고!
3. 만약 본인이 취미가 없다면 "숨고" 어플리케이션을 이용해서 찾아보자!