[브런치북] 요가의 언어 어느 회사의 대리에서 방향을 돌려 요가의 세계로 들어온, 행복한 요가인입니다. 요가의 다양한 자세를 해보고 직접 그림을 그렸고, 개인적으로 떠오르는 이미지와 수련 경험, 생각해보면 좋을 명상 포인트를 덧붙여 보았습니다. 저는 요가를 하며 마음이 차분하게 가라앉기도 했고, 몸이 뜻대로 되지 않아서 속상하기도 했고, 뭐든지 할 수 있을 것만 같은 용기를 얻기도, 탁 트인 바다를 만난 듯 해방감을 느끼기도 했습니다. 이 책을 보는 모든 분들이 요가를 통해 각자
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