항산심

지구상 어떤 일이 일어나도

자기 생각이 그곳에 없다면

자신의 세상에는 존재하지 않는다.

호흡에 의식을 두어 생각이 지금 여기

(Now & Here)에 머물러 있다면

늘 항심(평정심)할 수 있다.

호흡은 잎과 같아 산소, 이산화탄소를 들이 내쉬고,

마음은 뿌리와 같아 영양분인 지혜를 얻는다.