걸을 때 왼쪽 고관절 통증 원인… 명의 찾고 계신다면
<필독>
잠깐만요,
고관절 통증 때문에 병원 몇 군데 다녀보셨나요?
치료도 받아 보고,
시술도 받아 보고,
주사도 받아 보셨나요?
그런데 왜 안 나았을까요?
안녕하세요.
아침에 일어나 첫 발을 내딛는데
사타구니가 찌릿하고,
계단 오를 때마다 고관절이 뻐근한 분들이
요즘 정말 많이 찾아오십니다.
이런 분들에게 정확한 치료를 드리고 싶은
<콕통증의학과> 통증의학과 전문의 윤은장입니다.
잘 부탁드려요. ^^
최근 한 환자분이 제게 이런 말씀을 하셨어요.
"선생님, 저 운동 트레이너인데요...
고중량 들 때마다 사타구니가 너무 아파서 일을 못 하겠어요."
30대 중반 남성분이었는데,
직업 특성상 매일 운동을 지도해야 하는데
정작 본인은 제대로 움직이지 못하는 상황이었죠.
처음엔 단순 근육통이겠거니 했대요.
그래서 근처 병원에서 물리치료도 받고,
스트레칭도 열심히 하고, 휴식도 취해봤지만...
결과는? 아무 변화 없었다고 합니다.
왼쪽 고관절만 유독 아픈 이유, 단순 근육통이 아니었습니다
이분처럼 왼쪽 고관절 통증을 호소하시는 분들을 보면
대부분 이렇게 말씀하세요.
"한쪽만 아파요"
"걸을 때마다 사타구니 쪽이 당겨요"
"앉았다 일어날 때 특히 심해요"
그런데 여기서 중요한 건,
이런 증상이 나타났을 때
대부분 '근육 문제'로만 생각하신다는 거예요.
물론 근육 긴장이 원인일 수도 있습니다.
하지만 제가 10년 넘게 통증 환자분들을 봐온 경험상,
고관절 통증은 생각보다
훨씬 복잡한 원인으로 발생하는 경우가 많아요.
특히 걸을때 고관절 통증이 지속된다면?
단순히 '쉬면 낫겠지'라고 넘기셨다간,
나중에 더 큰 문제로 이어질 수 있습니다.
앞서 말씀드린 그 트레이너 환자분,
본원에서 정밀 검사를 진행했어요.
당일 요추 및 고관절 MRI를 촬영했는데요.
당일 MRI 검사 가능한
콕통증의학과 오시는 길
결과를 보는 순간 '역시나' 싶었습니다.
✔️ 요추 4-5번 추간판 질환
✔️ 좌측 고관절 부위 염증 소견
✔️ 고관절충돌증후군 확진
고관절충돌증후군이라는 건,
쉽게 말해 고관절 뼈와 뼈 사이의 공간이 좁아지면서
주변 조직들이 충돌하며 염증을 일으키는 질환입니다.
특히 운동선수나 트레이너처럼
고강도 운동을 자주 하시는 분들에게서 많이 나타나요.
그런데 이 환자분처럼 다른 병원에서
'내전근 긴장'이라고만 진단받고 보존적 치료를 받으셨다면?
당연히 나을 리가 없죠.
원인 자체가 다르니까요.
진단이 명확해지니 치료 방향도 분명해졌습니다.
제가 이 환자분께 권해드린 건 SI(초음파유도하)주사치료였어요.
초음파로 정확한 염증 부위를 실시간으로 확인하면서,
그 위치에 직접 약물을 주입하는 방식이죠.
흔히 '신경차단술' 또는 '주사치료'라고 하면
다 똑같다고 생각하시는데,
실제로는 천차만별입니다.
어떤 방식으로, 어디에, 얼마나 정확하게
주입하느냐에 따라 결과가 완전히 달라져요.
이분의 경우 SI주사치료 후 통증이 확연히 줄어들었고요.
이후 체외충격파 치료와 운동치료를 병행하면서
점차 일상으로 돌아가셨습니다.
출처: CNOS
지금은 다시 트레이닝을 하면서도
큰 불편함 없이 생활하고 계세요.
고관절명의를 찾는 것보다 중요한 건, '정확한 진단'입니다
많은 분들이 저에게 물어보세요.
"선생님, 고관절명의 어디 없나요?"
"유명한 곳 좀 추천해주세요."
물론 실력 있는 의료진을 찾는 건 중요합니다.
하지만 그보다 더 중요한 건,
내 통증의 정확한 원인을 찾아내는 것이에요.
고관절 통증은 정말 다양한 원인으로 발생합니다.
1️⃣ 고관절충돌증후군
2️⃣ 고관절 활액낭염
3️⃣ 대퇴골두 무혈성 괴사
4️⃣ 고관절 퇴행성 관절염
5️⃣ 요추 디스크로 인한 연관통
같은 '고관절 통증'이라도 원인이 다르면
치료법도 완전히 달라져야 합니다.
그런데 정밀 검사 없이 "일단 물리치료 받아보세요",
"스트레칭 열심히 하세요"라고만 한다면?
시간만 흘러가고, 통증은 더 악화될 수밖에 없죠.
걸을 때마다 아프다면, 더 이상 참지 마세요
고관절 통증은 초기에 잡는 게 정말 중요합니다.
특히 걸을때 고관절 통증이 느껴진다면,
이미 일상생활에 지장을 주고 있다는 신호예요.
'조금만 참으면 괜찮아지겠지'
'나이 들면 다 이런 거 아닐까'
이렇게 생각하시는 순간, 치료 시기는 점점 늦어집니다.
저는 환자분들께 항상 이렇게 말씀드려요.
"통증은 몸이 보내는 경고 신호입니다. 무시하지 마세요."
콕통증의학과에서는 단순히 '아픈 부위'만 보지 않습니다.
왜 아픈지, 어디서 시작된 통증인지,
어떤 치료가 가장 적합한지를 종합적으로 판단해요.
MRI, 초음파, 혈액검사 등 필요한 검사를 통해 정확한 원인을 찾고,
그에 맞는 맞춤형 치료를 진행합니다.
SI주사치료, CI주사치료, 체외충격파, 운동치료 등
다양한 방법을 환자분의 상태에 맞게 조합하죠.
중요한 건, '나에게 맞는' 치료를 받는 거예요.
제가 이 환자분을 치료하면서 가장 보람을 느꼈던 순간은,
다시 운동을 할 수 있게 됐다며 웃으시던 그 표정이었습니다.
ㄴ 통증을 극복하고 웃는 환자분들의 모습이 저에게는 큰 원동력입니다. 항상 그 모습을 잊지 않겠습니다.
"선생님, 이제 다시 일할 수 있을 것 같아요."
그 한마디가 저에게는 정말 큰 의미였어요.
통증 때문에 일상을 포기하고,
좋아하는 일을 그만둬야 했던 분들이 다시 건강을 되찾는 모습.
그게 바로 제가 이 일을 하는 이유입니다.
만약 지금 왼쪽 고관절 통증으로 힘들어하고 계신다면,
걸을 때마다 사타구니가 당기고 불편하시다면,
더 이상 혼자 고민하지 마시고,
정확한 검사부터 받아보시길 권해드립니다.
통증은 반드시 원인이 있고,
그 원인을 찾으면 해결할 수 있습니다.
감사합니다.
윤은장 드림