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생활 속 의식의 흐름
내가 지킨 약속은 나를 지켜준다
by
bigbird
Apr 19. 2024
내가 지킨 약속은 나를 지켜준다.
삶을 변화시킨 약속, 그것은 바로 작은 생활 습관에서 시작되었다.
매일 아침 일어나자마자, 창문을 열고 깊은 숨을 쉰다.
건강한 식습관은 더 강하게 만들고, 마음을 안정시킨다.
자연과 함께하는 시간은 마음을 치유하고, 재충전시킨다.
이 모든 습관들은 나의 약속이며, 그 약속은 결국 나를 지켜준다.
오늘도 행복하세요. 감사합니다. 고맙습니다. 사랑합니다.♡
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약속
식습관
습관
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2016년에 뇌경색으로 쓰러져서 우측편마비 증세가 있습니다. 저의 체험 공유를 통해서 건강한 사람에게는 건강의 소중함을, 건강을 잃은 사람에게는 용기와 힘을 줄수 있기를 기원합니다
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