스트레스는 축복이다

살면서 우리는 크건 작건 수많은 스트레스들을 경험한다. 때론 스트레스로 인해 우리는 근심과 마음과 신체의 병을 얻기도 한다.

하지만 지금까지 내가 경험하고 관찰한 바로는 우리가 경험하는 모든 스트레스들은 우리가 성장하기 위한 중요한 환경적 요소이다.

어쩌면 스트레스는 우리가 해야할 숙제일 것이다. 회피가 아닌 문제라고 생각하고 적극적으로 해결했을 때 우리는 한층 성장한 자신을 발견한다.

설혹 심한 스트레스로 인해 마음과 신체의 병을 얻었다해도 극복하고 회복되는 과정을 겪은 후 우리는 더욱 성장하게 된다.

그러기에 나는 스트레스가 축복이라고 생각한다.

~ KM Choi

Kyung Mook Choi

2012년 3월 15일