웃음, 행복의 첫 걸음

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우린 행복해지기 위해

많은 노력들을 하고 있는데요.

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그 중에서 가장 쉬우면서도

누구나 할 수 있는 방법이 있습니다.

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바로 "웃음"입니다.

웃음은 단순한 표정 이상의 힘을 가지고 있습니다.

기쁨을 억누르지 않고, 마음껏 웃는 순간

우리는 삶의 밝은 면을 바라보게 됩니다.

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하지만 우리는 자주 슬픔이나 걱정에 사로잡혀,

기쁨을 표현하는 것을 잊게 되는 경우가 많죠.

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기쁨은 표현할수록 더 커지는 감정입니다.

그러니까 호들갑스럽게 기쁨을 표현해 보기로 해요.

크게 웃자는 거죠.

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웃음은 슬픔과 걱정을 잊게 하고,

일상의 작은 순간들을

더 소중하게 만들어 주게 되죠.

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큰 소리로 웃어 보세요.

웃는 순간만큼은 슬픔이 자리할 곳이 없고,

마음이 조금은 편안해질 거예요

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웃음이 바로 행복의 시작입니다.

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https://youtu.be/CJpm0heL5w4

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