하루 15분 기록으로 스스로 공부하는 아이들
아이가 스스로 공부하게 만드는 핵심은 '메타인지 능력'입니다. 메타인지 능력은 자신을 객관적으로 바라볼 수 있는 능력을 말합니다. 메타인지 능력이 높은 아이는 자신의 장점과 단점을 잘 알기에, 자신의 장점을 극대화하고 단점은 보완할 수 있습니다. 때문에 메타인지 능력이 높은 아이는 낮은 아이에 비해 성장 속도가 훨씬 빠릅니다.
오늘은 메타인지 능력을 극강으로 높여주는 도구인 '데일리 리포트'에 대해 소개하고자 합니다.
1. 작성방법
위의 사진과 같이 데일리 리포트는 하루 동안 한 일과 매시간 집중 점수를 적고 반성한 기록입니다. 저희 반 아이들은 다음과 같이 데일리 리포트를 활용합니다.
1) 전날 밤이나 학교 아침 시간에 우선순위를 고려하여 2~4가지의 하루 목표를 세웁니다.
2) 목표에 맞춰 하루를 충실히 보내고, 다음날 아침 어제 하루의 학습 상태와 생활을 돌아보며 한 일을 구체적으로 기록합니다. 이때 매시간 단위로 해당 시간의 집중도 점수(1~5점)도 함께 기록합니다.
3) 하루 동안 한 일과 집중도 점수를 보고 반성하고 다음 날 계획과 목표에 반영합니다.
4) 작성한 데일리 리포트는 사진을 찍어서 학급 과제방에 올리고 선생님에게 피드백을 받습니다.
지난 6년 간 데일리 리포트 시스템을 운영하면서, 직접 체감한 효과는 다음과 같습니다.
2. 데일리 리포트의 효과
1) 성장하는 즐거움을 느낄 수 있다.
데일리 리포트를 쓰게 되면 레벨을 올리며 게임을 즐기듯이 자신의 능력치를 올리며 성장하는 즐거움을 느낄 수 있습니다. 데일리 리포트의 반성을 통해 하루 1%씩 성장한다고 가정했을 때, 한 달 동안 노력한다면 어떻게 될까요? 1.01을 30번 곱하면 무려 34%나 성장할 수 있습니다. 그럼 1년 동안 지속했을 때는 어떻게 될까요? 무려 37배나 성장할 수 있습니다.
저 또한 데일리 리포트를 통해서 슬럼프에서 벗어날 수 있었는데요. 2018년 2월 갓 군대를 전역하고 학교에 복직한 저는 매우 불안정한 상태였습니다. 부정적인 생각은 꼬리에 꼬리를 물면서 서서히 저를 잠식했고, 몇 달 만에 저는 현실도피를 위해 하루에 8시간 게임을 하는 게임 폐인이 되었습니다. 이와 동시에 학교에서의 제 입지도 갈수록 줄어들기 시작했습니다. 신규 시절의 열정 넘치던 제 모습을 기대하던 아이들과 학부모님들은 무기력한 제 모습에 실망했고, 동료 선생님들은 일 못하고 책임감 없는 저를 멀리하기 시작했습니다.
1년 간 슬럼프를 겪고, 더 이상 이런 삶을 살아서는 안 되겠다고 다짐하며 2019년부터 쓰기 시작한 것이 바로 데일리 리포트입니다. 당시 저는 간절한 마음으로 한 달 동안 매일 수면, 식습관, 운동, 독서, 명상 등 습관 관리를 꾸준히 하며 하루를 데일리 리포트에 기록하고 반성했습니다. 매일 계획, 실천, 반성을 거듭하며 불규칙하던 생활이 규칙적으로 바뀌고, 운동과 식습관 변화로 건강해지면서 주변 사람들이 왜 이렇게 얼굴이 좋아졌냐고 매번 물을 만큼 제 상태는 급속도로 좋아지기 시작했습니다.
데일리 리포트를 통해 성장하는 재미를 느낀 후로는 유튜브, 교육 영상 대회, 뮤지컬, 브런치 등 그동안 해 보지 못한 다양한 분야들에도 도전하게 되었습니다. 학교에서도 그 누구보다 책임감 있게 행동하고, 학교생활을 진심으로 즐기는 선생님으로 변화할 수 있었습니다.
어른인 저뿐만 아니라 아이들 또한 데일리 리포트로 많은 변화를 체험했습니다. 수학 성적 40점이던 아이가 몇 달 만에 100점이 되기도 하고, 학교에서 유명했던 금쪽이가 모범생으로 변하기도 했습니다.
2) 시간의 주인이 될 수 있다.
아이들은 데일리 리포트에 자신이 하루 동안 한 일을 기록하면서 하루에 시간을 어디에 어떻게 쓰는지 알아차리게 됩니다. 10분 단위로 시간을 기록하면서 시간 감각도 생기게 됩니다. 메타인지 능력이 발달해 자신의 능력치를 알게 되면서, 목표를 세울 때 이 정도 목표는 얼마 정도의 시간이 걸리겠다는 예측도 가능해집니다.
데일리 리포트를 활용하면서 시간의 소중함을 느낀 아이들은 시간 활용법이 남다릅니다. 이 아이들은 수학이나 미술과제를 친구들보다 먼저 끝내더라도, 바로 책을 꺼내 독서를 하거나 숙제를 합니다. 장기 기억으로 저장해서 나중에 다시 외우는 수고를 줄이기 위해 수업이 끝나자마자 2~3분 동안 배운 내용을 복습하는 아이들도 있습니다. 이 아이들은 자투리 시간을 매우 잘 활용하고, 분 단위로 시간을 소중하게 사용합니다. 시간의 노예가 아닌 진정한 주인이 된 것이죠.
3) 학생, 교사, 학부모 간의 소통창구로 활용할 수 있다.
"어머니, 00이의 경우에는 매일 스마트폰 사용시간이 8시 30분부터 11시까지 더라고요. 할 일 다 하고 보상으로 스마트폰을 사용하는 건 괜찮은데, 사용시간이 너무 많아요. 지금 반 평균이 1시간 10~20분 정도거든요. 더군다나 스마트폰 블루라이트 때문에 00이 수면의 질도 나쁠까 봐 걱정이 되네요. 갑자기 스마트폰 사용을 못하게 하면 아이가 힘들어지니깐, 보상으로 9시 30분 정도까지만 스마트폰 사용을 하게 하고 나머지 시간은 읽고 싶은 책을 읽게 하는 건 어떨까요? 그렇게 하면 수면의 질도 전보다 훨씬 높아질 거예요."
저는 학부모님들과 상담을 할 때 적극적으로 데일리 리포트를 활용하는데요. 한 달 정도 매일 아이들의 데일리 리포트를 검사하다 보면 학급에 있는 모든 아이의 하루가 제 머릿속에 자연스럽게 저장이 됩니다. 그래서 학부모 상담을 할 즈음에는 아이가 학교를 마치고 언제 무슨 학원을 가는지, 저녁 식사는 언제 하는지, 잠은 언제 자는지, 주말에는 주로 어떻게 시간을 보내는지, 요새 고민은 무엇인지 등 아이의 하루를 선명하게 그릴 수 있습니다. 아이에 대해 잘 알고 있으니, 학부모 상담이 전혀 두렵지 않습니다.
이 밖에도 데일리 리포트에는 자기주도학습 능력과 메타인지 능력 향상, 현재에 집중하는 능력 향상 등 여러 가지 효과가 있습니다.
3. 피드백 및 학급 경제 시스템과의 연결
아이들이 매일 아침 학급 과제방에 자신의 데일리 리포트 사진을 찍어서 올리면, 저는 쉬는 시간이나 전담 시간을 활용하여 한 명 한 명에게 코멘트를 달아줍니다.
"오? 00이는 저번에 선생님이 조언한 대로 새벽에 일어나서 독서하는 습관을 추가했네? 바로 행동하기는 정말 쉽지 않은 일인데 정말 대단하다! 하루에 10~20분이라도 조금씩 매일 똑같은 시간에 독서하는 습관을 길러봐. 나중에 시간이 쌓이면 네게 정말 큰 도움이 될 거야."
"00이는 자투리 시간 활용이 엄청나네! 저번에 알려준 포모도르 기법도 기가 막히게 사용을 하고 있구나! 선생님이 다 뿌듯하네. 근데 선생님은 학교 쉬는 시간, 점심시간에는 되도록 친구들이랑 놀았으면 좋겠어. 학교는 공부를 배우러 오는 곳이기도 하지만 사회성을 기르는 곳이기도 하잖아? 앞으로는 수업 끝나고 1분 정도만 복습하고 나머지 시간은 친구들이랑 한 번 어울려봐! 선생님이 응원할게!"
이처럼 한 명 한 명에게 진심 어린 조언을 건네면, 아이들은 선생님의 기대에 부응하기 위해 빠르게 변화하기 시작합니다. 저는 여기서 한 걸음 더 나아가, 어제보다 더 성장한 하루를 보낸 학생들을 선정해 친구들 앞에서 칭찬을 합니다. 또한 학급 경제 시스템과 연계하여 학급 화폐 보상도 함께 제공합니다.
"00이는 한 달 동안 새벽 독서하는 습관을 유지했어. 이렇게 습관을 유지하는 건 어른도 하기 힘든 거거든. 정말 멋지다!"
"00이는 그동안 매일 10~20분씩 항상 지각을 했는데, 최근 2주 동안 한 번도 지각을 안 했어. 수면 습관과 아침에 일어나는 시각을 아예 바꿨거든. 어제는 집에서 독서를 30분이나 하고 학교에 왔더라고. 00이의 성장을 축하하며 다들 박수!"
선생님과 친구들의 칭찬과 격려, 여기에 학급 화폐 보상까지 더해지면 아이들은 이전보다 더 성실하게 하루를 보내고 데일리 리포트 작성에도 적극적으로 참여하게 됩니다. 그 결과 다시 칭찬을 받는 경험으로 이어집니다. 이러한 과정이 반복되면서 성장의 선순환이 만들어지고, 아이들은 점차 성장하는 즐거움을 스스로 느끼게 됩니다.
지금까지 아이들의 내적 동기를 키워주는 데일리 리포트 시스템 운영방법에 대해서 알아보았습니다. 데일리 리포트는 단순한 기록 활동이 아닙니다. 아이들의 생각을 깨우고, 시간을 보이게 만들고, 성장의 즐거움을 느끼게 하는 성장 도구입니다. 무엇보다 가장 큰 변화는 아이들이 스스로 달라지기 시작했다는 점입니다.
처음부 완벽할 필요는 없습니다.
어제 한 일을 적어보는 것부터 가볍게 시작해 보셔도 충분합니다.
※ 데일리 리포트에 대한 더 자세한 내용은 아래 책에서 확인하실 수 있습니다.
하루 15분 초등 기록의 힘 | 임호 | 현익출판 - 예스24
데일리 리포트 양식 다운로드 링크:
https://drive.google.com/file/d/14FgpOi8F_D1E20VUAO3daucjFOXFi6iv/view?usp=sharing