[DYE 20191021]신경끄기 기술

DrawonYourEmotions_감정카드 2019102

애쓰지마.노력하지마.신경쓰지마.

신경끄기 기술 책표지에 딱 버티고 있는 카피다.

신경끄기는 의미는 무엇일까?

무심한게 아니라

남에게 쓰는 쓰는 신경을 줄이는 대신

나의 감정에 신경쓰는 것이다.

가장 중요한 것에 집중하자.

'부정하면 어떤가'

'너도 나도 틀린거야. 누군가의 기준에 맞추자면 말이야.'

나만 특별하다는 생각을 버리자.

모두 누군가에게 특별한 사람이다.

확실한 건,

누구나 자신의 기준에 맞는 생각과 행동을 한다.

그 누구도 틀렸다고 비난할 이유는 없다.

남들이 어떻게 생각하는지 생각할 시간대신

나를 위한 시간에 투자하는 것이

중요하다.

Draw on Your Emotions 감정카드 20191021021

Draw on Your Emotions 매일 감정을 그려요.

매일의 나의 감정을 들여다 봅니다.
그리고 천천히 일상을 즐거움으로 물들여 봅니다.
일상의 감정을 다독이는 좋은 방법이 될 거에요.
매일 'DYE' 하세요~

---------------------------------------------------------------------

마노젠아트

homepage_ bymana.creatorlink.net

sns_ instagram.com/mano_zenart

facebook _https://www.facebook.com/manozenart/

---------------------------------------------------------------------

#마노젠아트 #manozenart #감정일기 #dye #drawonyouremotions #힐링아트 #힐링드로잉 #마음정리 #마음챙김 #원데이드로잉 #manozenart