Energy in Motion, Emotion.

울게 하소서. #515.

감정(emotion)은

Energy in Motion 즉

움직이는 에너지라는 뜻입니다.

모든 에너지는 살아있습니다.

그리고 그 힘은 우리의 상상을 초월합니다.

하여 그 에너지가 나를 휘감았을 때는

피뢰침의 그것처럼

나를 관통하여 안전한 땅으로

흐르게 해야 한답니다.

눈에 보이지 않는다고,

당장 외상이 보이지 않는다고,

혹은 지금까지 늘 그래 왔다고

간과해 버린 감정 에너지를

흘려보내 주지 못하고

내 몸에 가두는 순간

그 무서운 에너지는

서서히 나의 육체와 정신을 옥죄어

병들고 죽게 합니다.

감정을 피하라는 말이 아닙니다.

살아가다 보면

내 의도와는 상관없는 수많은 감정에

부딪히거나 휩싸일 수밖에 없는 게 사실입니다.

그때마다 잊지 말아야 할 것은

좋게 느껴지는 것이든 나쁘게 느껴지는 것이든

또 그 어떤 에너지라 하더라도

그것에 얽매이거나 가슴속에 품지 말고

나를 통해 지나가도록 허락해 주세요.

화를 낼 때는 내고 울고 싶을 때는 울고

웃고 싶을 때는 웃으며 말입니다.

그것이 내가 살고

내 삶이 바뀌는 길이라 믿습니다.

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마음밭농부