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녹색 명상
마음챙김사진관
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심월
Apr 30. 2024
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색상 심리는 잘 모르지만, 피로에 지쳐 있을 때 우리 몸은 녹색 보는 걸 원한다고 합니다. 녹색이 주는 편안함과 생기 때문이겠지요.
녹색을 명상하면 육체와 정신의 밸런스가 조화를 이루어 초조한 마음이 진정되고, 안정과 신중한 판단을 가져온다고 합니다.
나무 아래에서 잠시 녹색이 주는 혜택을 누려봅니다.
#녹색으로명상하기
#단풍나무
#오늘도_마음챙김
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녹색
명상
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심월
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마인드풀한 사진을 찍고 그림을 그립니다. 알아차림을 기반으로 그림책명상, 영적 독서, 마음챙김명상을 안내합니다. 우리 모두가 명상인류로 살아가는 세상을 꿈꿉니다.
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