마음챙김사진관
생각과 엉키면 고통이 되고 그저 관찰하면 생각의 실상을 알게 된다. 이게 수행의 진수이다. _용수 스님
생각이 엉켜
벽처럼 막힌 마음
그림자만 길어
#오늘_한_컷
#모든순간이당신의삶
마인드풀한 사진을 찍고 그림을 그립니다. 알아차림을 기반으로 그림책명상, 영적 독서, 마음챙김명상을 안내합니다. 우리 모두가 명상인류로 살아가는 세상을 꿈꿉니다.
