사이코드라마 디렉터는 어떻게 성장하는가?
사이코드라마의 기본
오늘의 주제는 “심리극 디렉터는 어떻게 성장하는가?”입니다. 심리극은 집단상담의 방법입니다. 최근에는 개인 심리상담 분야에도 심리극 기법이 적용될 만큼 심리극에는 상담적인 요소가 있습니다. 마치 심리극 디렉터는 상담자의 성장 과정과 유사하지만 그 역할이 집단 리더, 분석가, 치료사, 연출가 역할로 나누어 있는 만큼 그 성장과정은 매우 어렵기도 합니다.
심리극 디렉터처럼 다른 사람을 돕고, 가르치고, 치료하는 직업에 입문하는 사람들은 이런 질문을 스스로에게 합니다.
“나는 누구인가? 어떤 일에 적합한가? 내가 무엇을 원하는가? 나는 무엇을 잘할 수 있는가? 어떻게 기회를 얻을 수 있는가?”
심리극을 처음 배우려는 사람도 이런 질문을 하더라도 스스로 원하는 것이 도대체 어떤 모습을 갖고 있는지 전체 모습을 이해할 수 없고 그려볼 수 없기 때문에 그 과정에서 마음이 상하거나 쉽게 포기도 합니다.
저는 말합니다. “포기하지 마세요.” 저는 처음 심리극 디렉터 역할을 하는 동안 좋아하는 대학 선배에게도 ”넌 참 심리극 디렉터 못한다.”라고 들었으니까요. 그 말은 그때 당시 저에게 마음을 불편하게 했었습니다. 하지만 다시 생각해보세요. 그 말은 사실인가요? 그 말이 사실이다면 무엇을 근거로 사실이라고 생각했을까요? 그 선배는 나 자신이라는 존재에게 못한다고 말한 것이 아닌 심리극 디렉터로서 역할 중에 일부 행동에 대해 말했을 것입니다. 그런데 나는 선배의 어떤 말은 나의 어떤 생각과 감정에 접촉하게 했을 것입니다.
그 생각과 감정은 어떤 경험과 연결되어 있는지 확인해보기도 했습니다. 심리극 디렉터로 성장하는 동안 살아가는 수많은 경험들을 다시 붙잡고 그것이 자신의 삶과 어떤 연결이 되어 있는지 다시 바라보는 일을 일상에서 훈련하는 것이 필요합니다. 이 과정은 때로는 심리극 주인공으로서, 때로는 상담 장면에서 내담자로서 경험을 할 수도 있습니다. 당신은 할 수 있습니다. 심리극 디렉터로서 보는 길, 보이지 않는 긴 여정은 하이킹과 같습니다. 이 여정은 먼저 발을 내딛는 것, 한 걸음 한걸음으로 시작될 수 있습니다.
심리극 디렉터로서 처음에는 함께 걷는 사람들과 그 방법을 보고, 듣고, 느끼고, 생각하고 따라 해 보면서 배울 수 있습니다. 이미 심리극에 숙달되어 있는 사람들과 심리극의 길을 걷게 되면 더 수월하게 이해하며 배울 수 있습니다. 제가 소속되어 있는 한국 심리극 역할극 상담학회만 보아도 다양한 사람들이 심리극을 실천하고 있습니다. 성별, 나이, 지역, 전공뿐만 아니라 삶의 경험이 다르니 심리극 디렉터로서 보이는 스타일도 다양합니다.
마치 하이킹을 할 때 사람들마다 보이는 호흡, 보폭, 걸어가는 속도처럼 그 모습이 다양합니다. 심리극 디렉터로 성장한다는 것은 복사, 붙여 넣기가 아닙니다. 사람들은 각자 개별적인 모습으로 발전되고 성장합니다. 마치 우리의 삶과 같다고 볼 수 있습니다. 사람들마다 다양한 삶의 모습들이 우리의 삶을 밀어주고 이끌어주는 것처럼 심리극 디렉터로서 성장에 활력을 줄 것입니다.
보통 심리극을 배우려고 하는 사람들은 심리학을 전공으로 하는 경우가 있습니다. 심리학에는 다양한 이론들이 있는데 처음에는 그 모든 것을 배우고 적용하려고 하니 마음이 복잡해지고 어려워집니다. 우리는 이 과정에서 모든 것을 할 수 없다는 사실을 배우게 됩니다. 심리학 이론 안에서 자신의 가치와 부합한 지를 확인해가며 그 이론이 담고 있는 신념, 기법을 통합해나가면서 배울 수 있습니다. 이 과정은 심리극 디렉터로서 직업적인 역할에 전문성을 더하게 만듭니다.
오늘의 영상을 정리하자면, 심리극 디렉터는 마치 상담자의 성장과 유사하며 심리극 디렉터로서 역할은 매우 다양하기 때문에 그 성장과정은 어려울 수 있다는 점입니다. 심리극 디렉터로서 성장하는 과정은 마치 삶의 모습과 같기 때문에 각자 다른 삶의 경험 안에서 새롭게 발견할 수 있다는 점입니다.
심리극 디렉터로서 처음에는 배우고 따라 할 수 있으나 이후에는 자신의 삶의 가치를 살펴가며 그 이론의 신념과 기법을 통합해 갈 수 있습니다. 이와 같이 심리극 디렉터로서 자신의 경험을 다시 들여다보는 내면의 성장과 배울 수 있는 환경과 상호작용하는 성장을 통해 심리극 디렉터는 성장할 수 있습니다. 저는 오늘 이 영상을 보신 분들과 나누고 싶습니다. 포기하지 마세요. 우리는 당신과 함께 심리극 디렉터로 성장하고 있습니다.
https://youtu.be/scCyBy-om9w
#심리극 #사이코드라마 #싸이코드라마 #심리극디렉터 #배지석 #마인드온 #마인드온심리연구소
