자존감 낮은 연애 특징!
혹시 진행 중이신가요?
자존감 낮은 연애 특징!
자존감은 연애에서뿐만 아니라 친구 관계 등 모든 인간관계에 큰 영향을 끼칩니다.
자존감이 낮은 사람은 연애에서 특히! 그 영향이 상당한대요.
흔히 자존감이 낮은 사람이 연애로 그 해결법을 생각하곤 하는데,
이것은 굉장히 위험한 생각이랍니다.
낮은 자존감의 소유자일수록 연애할 때에 다양한 폐해가 일어나기 때문인데요.
아마도 이런 연애를 경험해 본 사람이라면, 많이 공감되실 오늘의 내용!
자존감 낮은 연애의 특징에 대해 알아볼게요 :)
내가 자존감이 낮은 걸까,,??
연애심리 테스트 해보기 <<
무조건 너, 하나부터 열까지 맞춰준다.
보통 자존감이 낮은 사람들은 본인보단 상대방의 기분을 더 생각하는데요.
이게 아무리 사랑하는 사람이라고 해도 필요 이상의 친절과 도움을 받으면
그것은 '부담'으로 받아들일 수 있어요.
자존감이 낮은 이들이 이러는 이유로는 자신이 상대방으로부터 '가치'가 있는지?
그게 확신이 안되기 때문이에요.
또한 연인과의 이런 행동은 불필요한 기대를 불러일으키기에 오히려 해가 되곤 합니다.
모든 게 나의 잘못, 내가 미안해
자기가 잘못하지 않은 상황에서도 '미안해'라며 자주 사용하는 경향이 있어요.
연애를 하다 보면 갈등이 생길 수도 있고, 서로 소원해지다 이별을 맞이하기도 하는데요.
이 모든 이유들을 자신의 탓이라 여기며 매우 우울해하는 특징이 있습니다.
이게,, 정말 잘못된 게 때로는 상대방이 잘못을 한 상황에서도,
'내가 한심해서', '내가 잘 해주지 못해서'라며 자책할 수도 있기 때문이에요.
이별을 두려워한다.
이별은 슬픕니다.
사랑했던 누군가와 이별을 맞이하는 건 정말 슬픈 일이에요.
하지만 자존감 낮은 사람은 이 이별을 슬픈 차원을 넘어 두려움에이르는데요.
상대방이 없는 외로움을 이겨내지 못하고 상대방이 없는 삶을 상상조차 하지 않죠.
이미 상대방이 내 삶의 전부이자 이유이자 목표가 되어버렸기 때문에,
만나는 중에 싸우게 되면 헤어질까 두려워서 제대로 표현조차 못하죠.
물론 이별 후에도 그 사람에 대한 미련을 버리지 못해 힘들어하곤 합니다.
상대방을 통해 즐거움을 느끼려 한다.
자존감이 높은 사람의 경우 연애 또한 즐겁고 행복한 일이지만,
혼자서도 충분히 즐겁고 자신감이 있기 때문에 연애가 무조건적이 우선순위는 아니에요.
반면 자존감이 낮은 사람은 낮게 평가하는 자신의 가치로 인해
자신을 통한 즐거움을 느끼기 어렵고 연애에 있어 상대에게 의지하려는 경향이 강해
상대를 구속하는 듯한 인상을 줄 수 있습니다.
이는 자신이 충분히 매력적 일 수 있다는 사실을 좀처럼 신뢰하지 못하게 되며,
상대방에 대한 집착이 커지는 것으로 번지게 되죠,,
