묵언 수행 중입니다.

"默言修行

저는 지금 묵언 수행 중입니다."

안 그래도 목이 좋지 못했는데

주말간 친정 식구들을 만나 즐거운 마음에

말을 많이 했더니

목 상태가 더 악화된 모양입니다.

차가워진 공기를 머금은 계절을

미리 준비할 양으로,

목구멍은 양쪽 살을 잔뜩 부풀려

서로 꼭 붙어 있으려고 애를 쓰는게 느껴집니다.

늦생시

가만히 있어도 목이 까슬까슬합니다.

처음 이상했을 때 바로 병원에 가볼걸,

꼭 아프고서야 후회를 하네요.

늦었다고 생각할 때가 시작할 때라 하니

바로 병원에 다녀왔습니다.

목소리가 나오지 않는건

따뜻한 물 많이 마시고 말을 하지 않으면

성대가 다시 돌아오겠지만,

그래도 안돌아오면 목 내시경도 봐야 한다는군요.

절대 목 내시경을 하는 일은 겪고 싶지 않습니다.

편도도 많이 부어 있는 상태라

항생제 소염제 약 처방과

스테로이드 소염제 주사도 한방 맞고 왔습니다.

목이 부어서요

동기 언니가 목소리가 안 나와

몇 달을 고생했다는 스레드의 글이 생각났습니다.

'목소리가 안 나올 수도 있구나.'

당시엔 그런가 보다 하고 넘겼는데,

그게 제 일이 될 줄은 몰랐네요.

조금 민망한 것은요,

외출해서 말을 해야 할 때는

핸드폰에 글자로 써서 보여줘야 한다는 점입니다.

"제가 목이 부어서 목소리가 안 나와서요."

하고 보여드리면은,

다들 안쓰럽다는 눈빛으로

얼른 낫기를 바란다며 말씀해 주십니다.

목 관리 못한 것에 대한 질책은커녕

걱정과 염려를 보내주시니

감사하고 부끄러워 배시시 웃고 맙니다.

그마저도 마스크에 가려 보일지 모르겠습니다.

묵언 수행

이목구비 중에 입(口)이 닫히니

꽤 좋은 점을 발견했습니다.

"불필요한 말을 못 한다"는 점입니다.

평소라면 가족들에게 "이거 좀 해줘."라고

망설임 없이 부탁했을 일을,

부를 수가 없으니 직접 움직여서 처리해야 합니다.

짜증 나고 화가 나도

당장 목소리가 나오질 않으니

의도치 않게 한 호흡을 더 쉬게 됩니다.

그러다 보면 화가 조금 가라앉습니다.

스님들께서 왜 묵언 수행을 하시는지

조금은 이해할 수 있었습니다.

우리가 말을 입 밖으로 내뱉는 것은 마치,

돌멩이를 던지는 것과 같다는 생각이 듭니다.

잔잔한 마음의 호수에

"말"이라는 돌멩이가 똑 떨어져

마음을 잔뜩 출렁이게 만들지만,

말을 하지 못하니,

마음을 뒤흔들 돌멩이가 없고

마음의 호수도 잔잔함을 유지할 수 있습니다.

저의 마음도

주변의 마음도 지킬 수 있게 되었습니다.

파동의 진원

말을 할 때마다

제 귓가에 전해지는 파동이 꽤 컸음을 깨닫습니다.

스스로 소리를 내지 않으니

세상이 고요해집니다.

마음도 차분해집니다.

다른 사람들의 말이 아니라

제가 만들어 내는 소리에

그동안 수없이 흔들렸던 건가 봅니다.

조용히 마음을 들여다봅니다.

그 속에 무엇이 있는지

이제껏 흔들림에 가려 보이지 않았지만,

차분히 살펴보다 보면

분명 발견할 수 있을 것이라 믿습니다.

말을 멈추고 마음을 지켜봅니다.

그 속의 진정한 나를 찾아갑니다.

덧) 제 입이 닫혀 잔소리가 나오질 못하니,

우리 집 박가(家)들에게는 호시절이네요.