15초
잠깐만요, 15초만
세상은 그대로인데 마음만 잠시 숨을 고른다.
그 짧은 멈춤이 하루를 다르게 만든다.
잠깐만요, 15초만.
세상은 그대로인데 마음만 잠시 숨을 고른다.
그 짧은 멈춤이 하루를 다르게 만든다.
15초, 아주 짧지만 충분하다.
눈을 감고 호흡을 느껴보면
불안했던 마음이 가라앉고
조급했던 하루가 조금 느려진다.
그렇게 잠깐 멈출 때
비로소 나 자신을 다시 만난다.
15초의 쉼, 그것이 나를 지키는 시간이다.