나를 위한 12주간의 창조성 워크숍
1.
줄리아 카메론의 <아티스트 웨이> 초판은 1992년에 나왔고, 2002년에 개정판이 나왔습니다.
지금은 2018년이니 개정판이 나온지도 벌써 15년이 넘었네요.
'나를 위한 12주간의 창조성 워크숍'이라는 부제를 달고 있는 <아티스트 웨이>는 전세계에 자발적인 모임과 워크숍을 만들어내며 많은 이들의 내면에 잠들어있던 창조성을 깨웠습니다.
<아티스트 웨이>는 매일 아침 일어나 무슨 말이든 세 바닥을 채우는 '모닝 페이지'와 일주일에 한 번 내면의 아티스트와 데이트하는 '아티스트 데이트'를 기본으로 12주간 따라할 수 있는 액티비티를 친절하게 알려주는 셀프 워크숍 지침서입니다.
혼자 할 수도 있지만, 함께 한다면 서로의 힘을 받아 끝까지 완수할 수 있을 것입니다.
그래서 클럽의 이름은 '아티스트웨이 투게더'입니다.
함께, 내 안의 창조성을 일깨워봐요 :)
2.
책의 구성과 12주간의 과정은 다음과 같습니다.
창조성 회복을 위한 기본 원칙
기본 원칙 / 창조성 회복을 위해 이 책을 어떻게 활용할 것인가
기본 도구: 모닝 페이지와 아티스트 데이트
모닝 페이지 / 아티스트 데이트 / 창조성 계약서
1주 _ 안정감을 되살린다
그림자 아티스트 / 내부의 적: 부정적인 생각 / 내부의 동맹: 자기긍정의 힘 / 창조적인 긍정 / 과제 / 점검
2주 _ 정체성을 되찾는다
바른 정신 갖기 / 해로운 친구들 / 정신을 빼놓는 사람들 / 내부의 걸림돌, 회의주의 / 창조적인 삶은 관심에서 시작된다 / 길을 떠나기 위한 규칙 / 과제 / 점검
3주 _ 힘을 회복한다
분노에 담긴 메시지에 귀 기울이기 / 간절한 기도는 응답을 받는다 / 수치심 극복하기 / 비평에 대처하기 / 잃어버린 자아를 찾는 연습 / 성장과 휴식 / 과제 / 점검
4주 _ 개성을 되찾는다
정직한 변화 / 묻어둔 꿈을 찾는 연습 / 글읽기를 중단하라: 창조의 샘 정화하기 / 과제 / 점검
5주 _ 가능성을 되살린다
보이지 않는 신의 손길 / 변화와 새로운 자아 / 미덕의 덫 / 미덕의 덫 퀴즈 / 금지된 즐거움을 해방하는 연습 / 소원을 불러내는 연습 / 과제 / 점검
6주 _ 풍요로움을 되살린다
창조주는 언제나 내 편이다 / 작지만 확실한 사치의 즐거움 / 창조적인 사치를 위한 연습 / 돈 강박증에서 벗어나는 연습 / 과제 / 점검
7주 _ 연대감을 회복한다
내면의 소리 듣기 / 완벽주의라는 걸림돌 / 자신의 한계와 위험 / 질투는 내 꿈을 알려주는 지도 / 질투심을 창조적 에너지로 승화하는 연습 / 창조성을 발굴하는 연습 / 과제 / 점검
8주 _ 의지를 되찾는다
예술적 생존에 이르는 길 / 아티스트의 싹을 자르는 지식인들 / 패배를 가장한 승리 / 나이와 시간의 벽 / 단계 밟기: 극적인 성공이란 없다 / 어린 시절의 상처를 치유하는 연습 / 창조적 자아의 선서 / 과제 / 점검
9주 _ 동정심을 되살린다
두려움의 치료제 / 열정이라는 삶의 에너지 / 창조성의 유턴 / 장애물 헤쳐나가기 / 과제 / 점검
10주 _ 자기보호에 힘쓴다
창조성 차단제: 음식, 술, 약물, 섹스, 일 / 일중독에서 벗어나기 / 창조성의 가뭄 극복하기 / 명성이라는 마약 / 경쟁심과 자기파괴 / 과제 / 점검
11주 _ 자율성을 되살린다
자신을 아티스트로 받아들이는 법 / 성공 후의 유혹 / 스포츠를 통한 수양 / 아티스트의 제단 만들기 / 과제 / 점검
12주 _ 신념을 회복한다
창조적 존재인 자신에 대한 신뢰 / 창조성의 신비 / 활동하는 상상력 / 현재로부터의 탈출 / 과제 / 점검 / 창조성 계약서
3.
리지블루스에서 여는 <아티스트웨이 투게더> 7주간의 일정은 다음과 같습니다. 모임은 8월 28일 화요일부터 11월 27일 화요일까지, 총 7번을 2주에 한 번씩 모입니다.
1주차(8/28) : 만남/기본 원칙 & 기본 도구 익히기
2주차(9/11) : 1주&2주 액티비티 진행 후 만남
3주차(10/2) : 3주&4주 액티비티 진행 후 만남
4주차(10/16) : 5주&6주 액티비티 진행 후 만남
5주차(10/30) : 7주&8주 액티비티 진행 후 만남
6주차(11/13) : 9주&10주 액티비티 진행 후 만남
7주차(11/27) : 11주&12주 액티비티 진행 후 만남/7주 과정 회고
4.
정리하자면 다음과 같습니다!
- 일시 : 2018년 8월 28일 화요일 ~ 11월 27일 화요일 오전 10시 30분
> 2주에 한 번 화요일에 만납니다. 추석 연휴 때문에 2주차 모임과 3주차 모임 사이에는 3주 텀이 있습니다.
- 장소 : 수원 리지블루스
- 참가비 : 80,000원 (음료 및 다과 포함)
> 모임 시작 3일 전(8/25 오전 10시 30분)까지 취소시 전액 환불 가능
> 클럽 시작 후 모임 기간 1/2 기준인 10/15까지 취소시 반액(4만원) 환불 가능(이외에 중도 환불은 없으니 신중히 생각하시고 신청해 주세요)
> 7회 전부 참여시 1만원 환급해 드립니다.
- 준비물 : 아티스트웨이 책(첫 모임일까지 구입해서 와주세요), 개인 노트
- 모집 인원 : 최소 2명 ~ 최대 6명
- 신청 방법
>> 구글 서베이 링크를 통해 신청(입금순서 기준 선착순입니다)
- 문의 사항 : 댓글/카카오톡 '리지블루스'/인스타그램 메시지(@bookstore_lizzyblues)
<끝>