0.013초의 마음

마음의 속도가 빠를까.

생각의 속도가 빠를까.

마음의 속도는 75분의 1초,

약 0.013초라고 한다.

마음이 대상을 만나면

0.013초의 마음이 일어나고

0.013초의 마음이 사라진다.

이 찰나(刹那)의 시간으로

마음은 일어나고 사라진다.

반복하면서 흘러간다.

그래서 마음의 속도는

언제나 0.013초가 된다.

그렇다면

생각의 속도는 어떠할까?

생각은 처음에는 0.013초로

일어나지만 사라지지 않는다.

머물기를 원한다.

머무는 동안

생각은 또 다른 생각을 낳고

그 생각은 다시 생각을 반추한다.

그리하여 생각은 탐욕이 되고

탐욕은 괴로움이 된다.

흐르지 못한 생각은 고이고

고인 생각은 썩는다.

이것이 삶의 고통이다.

0.013초의 찰나가
흐름이 되는 순간

우리는 안다.

흐름이 곧 자유임을.

지금 바로 이 순간
눈을 감고 한 번의 숨을 느껴보자.

숨이 들어오며
0.013초의 마음이 일어나고

숨이 나가며
0.013초의 마음은 사라진다.

그 사이에 자유가 있다.