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Nov 11. 2020
#7. 당신의 독서 경험을 디자인하세요.
'2019년 하루 평균 극단적 선택을 하는 사람의 수 38명..'
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이 얼마나 끔찍한 일인가 싶습니다. 숫자가 줄기는커녕 계속 늘어난다고 하니 더 무섭고 참담합니다.
복잡하고 어려운 사회 문제들이 얽히고설켜 일어나는 문제일텐데요. 동시에 '마음 챙김'을 특별히 신경써야 하는 시대에 살고 있음을 느낍니다.
몇 해 전부터 명상에 관심 갖는 사람들이 많아지고 있다는 소식을 들었습니다. 명상이 스트레스 해소와 우울증 완화에 큰 도움을 준다고 해요. 또 하나의 좋은 방법이 독서라고 합니다.
그래서 세모람은 사람들의 독서 경험을 디자인하는 일을 시작했습니다.
우리가 생각하는 독서 경험은 크게 5가지 입니다.
관심있는 분야를 찾아 읽고 싶은 책을 선택
특정 시간과 공간에 몰입
문자 속 지적 세계, 상상의 세계를 경험
나의 언어로 생각을 정리
다른 사람의 생각과 교류하며 나의 세상을 확장
이를 위해 세모람은
꾸준한 책 읽기를 돕는 프로그램을 기획하고
독서 여정을 함께 하는 사람들의 커뮤니티를 운영하며
내 생각을 정리하고 공유하는 인생서재를 만들고 있습니다.
이 경험이 우리의 마음 챙김 나아가 지적 성장으로까지 이어지길 기대합니다.
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#참고
-부끄러운 '자살률 OECD 1위'... 하루 평균 38명 목숨 끊어 (2020.09.22. 시사저널)
-'나'를 성장시키는 6가지 독서 효과 (2016.10.10. 한국의약통신)
