당신이 가장 먼저 할 일은 휴식입니다.
하고 싶은 일을 오래 하고 싶으세요? 그럼 휴식은 필수 조건입니다.
쉼 없이 달리는 것과 쉼있이 달리는 것에 차이를 알고 있나요?
그 차이를 아는 순간 삶을 살아가는 태도가 달라져요.
"아무리 좋은 기회가 당신에게 온다고 한들 지쳐있는 상태에선 아무것도 할 수가 없어요"
쉼 없이 달리다 보면, 몸에서 쉬었다가 가자고 소리를 지르기 시작해요. 그런데 너무 집중을 하다 보면 그 소리를 듣지 못해요. 그 소리는 정말 중요한 소리인데도 말이죠.
지금 하고 있는 일에 집중하는 것도 좋지만, 자신에게 집중을 하는 게 먼저 아닐까요?
그리고, 쉬지 않으면 갑자기 시동이 꺼지는 경우가 생기고, 시동이 꺼지고 다시 켜지기까지 오랜 시간이 걸려요. 그러면 마음이 급해지면서 더 쉬지 않고 달리려고 해요. 그러면 그럴수록 당신의 소중한 시간은 당신이 원하는 대로 사용하지 못해요. 그런 일은 없는 것이 좋잖아요.
생각 한번 해보세요. 어떤 것이 더 효율적으로 시간을 사용하는 것인지...
“모든지 찰나의 순간에 결정이 돼요, 그러니 자신의 소리를 놓치지 말아요”
좋은 기회가 왔는데, 지쳐있어서 그 기회를 잡지 못한다는 건 너무 억울하지 않나요? 얼마나 기다린 순간인데... 그러한 상황을 미연에 방지하기 위해서는 충분히 휴식을 취하면서, 달려야 돼요.
그리고, 정말 좋은 기회는 찰나에 당신 앞에 모습을 드러내기 때문에, 항상 숨 고르기 하면서 준비해야 돼요.
마라톤 선수들이 42.195km를 달리면서 처음부터 전속력으로 달리지는 안잖아요. 오랜 시간을 같은 속도로 달려 나가고, 결국에는 완주를 해요. 우리는 1등을 위해서 달리는 것이 아닌, 각자의 목표에 도달하기 위해서 달리고 있잖아요.
안 그래요?
1등을 하면 좋아요. 그러나 1등이 당신 삶의 전부는 아니에요.
당신이 하는 모든 행동들은 하루만 하고 안 할 것이 아니고, 당신이 하고 있는 일도 오늘만 하고 안 할껀아니잖아요. 그런데 왜? 쉬지 않고 달리기만 할까요? 누가 뒤에서 쫓아오나요?
전혀 그렇지 않아요. 아무도 당신의 뒤를 쫓지 않으니, 충분한 휴식을 취하면서 오늘을 살아가요.
쫓기듯이 가다 보면, 찰나의 순간을 놓쳐요
"당신 삶의 휴식이 들어오면 놀라운 일이 일어나요"
좋은 능력과 좋은 기회는 누군가가 만들어 주는 것이 아니라, 당신이 만들어 가는 거예요
만들어 가기 위해서는 가장 먼저 휴식이 필요해요.
뭐든지 하루아침에 이루어지는 것이 없어요. 오랜 시간을 자신에게 오롯이 집중해야지만 가능한데, 쉼 없이 하면 가능한 일도 불가능으로 바뀌어요.
누구나 한 번쯤은 경험해봤을 거예요. 쉼 없이 달리면 오래가지 못하고 퍼진다는 걸요
그러나, 적절한 휴식을 취하면서 달리면 그동안 놓쳤던 부분도 눈에 들어오기 시작하고, 당신의 부족한 모습과 당신의 강점들이 보이기 시작해요. 그러면서 능력을 한층 더 높일 수가 있어요.,
그렇게 오랜 시간을 자신에게 투자를 하면, 오지 않을 것 같은 기회가 당신에게 한번, 두 번 오기 시작할 거예요
포기하지 하고 오래 하기 위해선 강인한 체력이 필요해요. 그 체력은 준비하는 자, 그리고 휴식을 취할 줄 아는 사람에게 먼저 다가오게 되어있어요.
당신이 원하는 것을 잡고 싶다면, 휴식하는 법을 익히는 것이 우선이에요.
그리고, 이것을 겸허히 받아들이면 당신은 삶에 대한 태도가 달라질 거예요.
태도가 바뀌다는 건, 인생이 바뀌기 시작한다는 소리 없는 신호 그리고, 행복한 신호예요.
(저의 글은 그저, 당신이 가는 길에 도움이 되는 작은 울림이기를...)
