스마트폰 중독의 가장 큰 문제점
요즘 스마트폰의 폐해에 대해서 계속 더 깊게 인식하고 저부터 먼저 제대로 된 해결 방안을 적용시키면서 더 멋진 디지털 생활을 유지하려고 노력하고 있습니다. 제 행동이 여러분들에게도 도움이 되기를 바랍니다.
스마트폰 중독의 가장 큰 문제점이 뭘까요? 스마트폰 중독의 가장 심각한 문제는 상상할 시간을 없앤다는 것입니다. 정말로 성공하려면 내가 앞으로 어떻게 살 것인지 그 목표를 이루는 상상을 계속해야 합니다.
꿈을 실현시킨다는 것은 밥을 먹을 때, 이동할 때, 쉴 때, 책을 볼 때 등 언제나 내 꿈을 이루는 상상을 해내는 것입니다. 또한 그걸 이루기 위해 필요한 실제적인 행동을 계획하고 실천하는 것입니다.
하지만 사실상 이 과정은 고통이라고도 할 수 있습니다. 꿈은 내가 이루고 싶지만 아직 이루지 못한 것이기 때문에 그걸 이루기 전까지는 계속 마음 앓이를 하는 것이죠.
'내가 이 목표를 어떻게 이룰 수 있을까', '감히 내가 이걸 할 수 있을까?'하는 생각들에 자꾸 부딪히게 됩니다. 그리고 '난 깨달았고 지식이 있으니까 할 수 있을 거야'라고 생각하며 불확실성을 극복하려는 노력을 합니다.
이런 고통을 수반하는 노력의 끊임없는 반복 끝에 결국 꿈을 이뤄내는 상상이 선명하게 보이게 됩니다. 이런 정신적인 노력이 수반되어야만 여러분의 꿈을 이룰 수 있습니다. 하지만 스마트폰은 이 시간 자체를 쉽게 빼앗아버립니다. 스마트폰 중독의 가장 큰 문제점입니다.
꿈을 이루기 위한 행동이나 계획은 스트레스를 받을 수밖에 없는 과정입니다. 그래서 스마트폰을 통한 일시적인 쾌락, 행복감, 즐거움에 쉽게 탐닉하게 됩니다. 그러면 자연스레 꿈이 이루어지는 원대한 상상과는 점점 더 멀어지게 되는 것이죠.
가령 김치도 숙성 기간을 거쳐야지만 맛있는 김치가 됩니다. 인간도 마찬가지입니다. 인고의 시간을 견뎌내면서 목표 한 바를 이루려는 노력을 꾸준히 한 사람일 때 진정으로 바라던 결과물을 얻어낼 수 있습니다. 스마트폰에 이런 필수적인 시간을 빼앗기는 것은 아주 큰 문제입니다.
제가 만약 요즘 시대에 태어나 저에게 깨달음을 주지 못하는 부모 곁에서 자랐다면 현재는 존재하지 않았을지도 모릅니다. 과거 저는 매 순간 꿈을 이루기 위한 생각을 해왔습니다. 그 시간들이 있었기에 지금 이렇게 꿈을 이루고 행복하게 살아가는 것입니다.
요즘 젊은이들은 정신을 계속 가다듬고 꿈을 이루는데 사용해야 할 필수적인 시간을 스마트폰 속 잡다한 영상이나 잡다한 정보에 빠져들어서 무가치하게 허비해버립니다. 나도 모르게 스마트폰 중독에 빠지고 정신적인 숙성, 더 업그레이드될 수 있는 정신적 작용들이 일어날 수 없게 됩니다. 가장 큰 문제죠.
물론 이미 본질적인 진리를 갖추고 충분히 행동하는 자들에게는 스마트폰이 긍정적으로 작용하기도 합니다. 저 같은 경우도 스마트폰은 제 자신과 제 능력을 남들에게 더 잘 알리는 데 효과적으로 쓰이기 때문에 제가 더 강해지고 있습니다.
하지만 20대부터 꾸준한 노력을 해온 저와 달리 실질적인 힘이 없는 자들이 실질적인 힘을 만들어야 할 시간을 온통 스마트폰에 뺏기는 것은 굉장히 안타깝습니다. 여러분도 스스로 이걸 크게 자각하시고 여러분부터 스마트폰을 의미 있게 잘 활용하시는 분이 되시기를 바랍니다.
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