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국민연금 수령나이, 2025년 기준 출생연도별 총정리

by 유레카보이

국민연금 수령나이, 2025년 기준 출생연도별 총정리 (내 나이는 몇 살부터?)

“국민연금, 나는 몇 살부터 받을 수 있을까?”
생각보다 많은 분들이 정확한 수령나이를 모르고 계시더라고요.
특히 4060 자영업자 사장님이라면, 은퇴 시점을 계획할 때 국민연금 수령 시기가 정말 중요합니다.
오늘은 2025년 기준 출생연도별 국민연금 수령나이를 한눈에 정리해드릴게요.



더 상세한 정보는 아래 링크를 클릭해주세요 �

국민연금 수령나이 바로 확인하기



� 국민연금 수령나이, 왜 다를까?

국민연금은 노후 소득을 보장하기 위한 사회보험 제도로, 가입기간 10년 이상이면 노령연금을 받을 수 있습니다.
하지만 수령나이는 출생연도에 따라 달라요.

처음 제도가 도입된 1988년에는 60세부터 수령 가능했지만,
평균 수명이 길어지고 재정 부담이 커지면서 1998년 국민연금법 개정을 통해 수령 개시 연령이 점진적으로 상향 조정되었습니다.

즉, 1953년생부터 5년마다 1살씩 늦춰지며,
1969년생 이후부터는 65세부터 국민연금을 받을 수 있습니다.

� 노령연금 수급 자격 (가입기간 10년 필수!)

노령연금을 받기 위해서는 가입 기간이 10년 이상이어야 합니다.
10년을 채우지 못하면, ‘반환일시금’ 형태로만 받을 수 있어요.


가입기간에는 실제 납부 기간뿐 아니라
군 복무 크레딧, 출산 크레딧 등도 포함됩니다.



예: 납부 9년 + 군 복무 6개월 → 인정기간 10년 달성


� 만약 미납 기간이 있다면, 추납 제도를 활용해 10년을 채우는 것이 훨씬 유리합니다.
실제 사례로, 한 자영업자분은 미납 기간을 추납해 노령연금 자격을 확보하고, 매달 안정적인 연금을 받고 계세요.

� 출생연도별 국민연금 수령나이 (2025년 기준)


출생연도 수령 시작 나이




1952년 이전


60세




1953~1956년생


61세




1957~1960년생


62세




1961~1964년생


63세




1965~1968년생


64세




1969년 이후


65세




예를 들어,

1958년생이라면 62세부터 국민연금 수령 가능


1970년생이라면 65세부터 받을 수 있습니다


출생연도에 따라 최대 5년의 차이가 생기기 때문에,
내 수령 시기를 정확히 알고 노후 재정 계획을 세우는 게 정말 중요해요.

한 사장님은 자신이 63세부터 받을 수 있다고 착각해 은퇴 시기를 앞당겼다가,
2년 동안 소득 공백을 겪은 사례도 있답니다.

� 내 국민연금 수령나이 & 예상금액 확인법

가장 정확한 방법은 ‘내 곁에 국민연금’ 사이트를 이용하는 거예요.
(https://csa.nps.or.kr/)

조회 방법:
1️⃣ 공동인증서 또는 간편인증으로 로그인
2️⃣ ‘예상연금 조회’ 메뉴 클릭
3️⃣ 내 출생연도 기준 수령나이 + 월 예상 연금액 확인

또한 **조기수령(최대 5년 앞당김)**이나
연기연금(최대 5년 늦춤) 선택 시 금액 변화를 시뮬레이션할 수도 있습니다.
모바일 앱에서도 동일하게 조회 가능해서, 언제든 편하게 확인할 수 있어요.



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� 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 제 국민연금 수령나이는 몇 살부터인가요?
A. 출생연도에 따라 다릅니다.

1952년 이전: 60세


1953~1956년생: 61세


1957~1960년생: 62세


1961~1964년생: 63세


1965~1968년생: 64세


1969년 이후: 65세


정확한 수령시기와 예상연금액은 ‘내 곁에 국민연금’ 사이트에서 바로 조회할 수 있습니다.

Q. 왜 수령나이가 점점 늦춰지나요?
A. 평균 수명이 늘어나면서 국민연금 재정 부담이 커졌기 때문이에요.
1998년 국민연금법 개정 이후,
1953년생부터 5년마다 1세씩 상향되어 1969년생 이후는 65세부터 받습니다.
이건 한국뿐 아니라 일본, 독일, 프랑스 등도 동일한 추세입니다.

국민연금은 단순한 제도가 아니라,
노후의 생활 안정과 직결된 ‘내 인생의 월급’이에요.
내 출생연도 기준 수령 시점을 정확히 알고,
조기수령이나 연기연금까지 고려해 미리 전략적으로 준비해보세요.

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