새해 맞이 비커밍타이탄 비전워크숍 (온라인)
2021년 1년 동안 #비커밍타이탄 이란 사이드플젝을 오픈해요. 이성봉 님과 Na Corey 님과 셋이서 진행합니다. 재미나고 유익한 이벤트들 많이 준비하고 있으니 하나씩 소개드릴게요~
프로젝트 첫 시작으로 한 해를 정리하고 내년을 준비하는 #비전워크숍 을 온라인으로 준비했어요~ 새해엔 더이상 마음만 먹지말고 시작해보시길!
워크숍 일시 : 12월 29일 화요일 밤 9시 - 11시 (2시간)
1대1 채팅 문의 링크 : http://pf.kakao.com/_Szxaxgd/chat
본 모임은 줌(Zoom)을 이용해 진행되는 모임입니다.
비전 워크숍 신청 링크 : https://bit.ly/2KCtOUn
<전체 진행순서>
1. 참가자 입장 및 워크숍 소개 (10분) - 나코리
2. 주제 1 - 한 해를 돌아보는 시간 (45분) - 이성봉
3. 중간 휴식 (10분)
4. 주제 2 - 꿈 시간표 작성을 통해 새해 계획 구체화 하기 (45분) - 피터
5. 마무리 (10분) - 나코리
<프로그램 상세안내>
✔ 주제 1 : 한 해를 돌아보는 시간 (My 2020 Annual Review) by 이성봉
코로나19의 등장으로 우리의 삶은 정말 많은 변화를 겪고 있습니다. 이렇게 불확실성이 지배하는 시대일수록 가장 나 다운 길은 어디에 있는지 생각해 보고, 이를 위해 내가 잘 나아가고 있는지를 주기적으로 돌아보는게 중요하다고 생각해요. 2020년이 얼마 남지 않은 이 시점에서 더욱 중요한 이야기가 될 수 있겠네요.
한 해를 돌아본다는 것은 적당한 거리에서 거울 속 자신의 모습을 보는 것과 같아요. 큰 그림을 놓치지 않으면서 필요한 변화를 찾을 수 있는 거죠. 이를 통해 더 나은 미래를 그릴 수 있게 되는 거고요.
‘아주 작은 습관의 힘’의 저자 ‘제임스 클리어’는 매년 연말에 다음과 같은 질문에 스스로 답을 해보며 자신을 점검한다고 해요.
1. 올해 무엇이 잘 되었는가? (What went well this year?)
2. 올해 무엇이 잘 되지 않았는가? (What didn’t go so well this year?)
3. 무엇을 배웠는가? (What did I learn?)
굉장히 단순하면서도 지나간 한 해를 효과적으로 돌아볼 수 있는 질문인 것 같아 이번 기회에 여러분과 함께 이에 대한 답을 해 보면 좋겠다고 생각했어요.
되어야 하는 나보다 되고 싶은 나를 보기 위해서, 그리고 ‘내가 주인인’ 삶을 살기 위한 첫 걸음이 될 수도 있는 이 시간에 여러분을 초대합니다.
<진행순서>
- 프로그램 취지 소개 (5분)
- 각자 질문에 대한 답을 해 보기 (30분) (1번 질문 (10분) | 2번 질문 (10분) | 3번 질문 (10분))
- 적은 내용 서로 나누기 (10분)
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✔ 주제 2 : 꿈 시간표 작성을 통해 새해 계획 구체화 하기 by 피터
이 시간엔 현재의 나가 아닌 되고 싶은 나를 그려 볼거에요. 현재의 나가 가지고 있는 욕망. 니즈. 원츠를 들여다 보는 거죠.
되고 싶은 나를 그려 보는게 왜 중요할까요? 그게 여러분이 걸어가야 할 방향을 결정해 주기 때문이에요.
누구나 삶의 속도가 있어요. 자신만의 삶의 속도를 찾아가는 것도 굉장히 중요해요. 대부분 자신만의 속도를 모르고 남들의 속도랑 자꾸 비교하게 되니 문제가 일어나는 경우가 많아요. 이 이야긴 언제가 기회가 되면 더 나눌 수 있으면 좋겠네요.
여러분이 되고 싶은 나를 그려볼때 주의해야 할게 있어요. 대부분 우리는 사회가 그려놓은 프레임에 영향을 많이 받기 때문에 우리가 원하는 모습이 내가 정말 원하는 것인지, 남들이 이런 모습이 좋다고 하니 되고 싶은 건지 구분해봐야 해요. 이 일이 정말 나에게 중요하고 나를 흥분시키는 일인가? 이걸 기억하며 오늘 참여하시면 좋겠어요. 솔직하게 내 원츠를 니즈를 들여다보세요. 자신이 가진 억압된 충동과 소망 욕망들을 풀어 놓는 연습과 그로 인해 자신이 원하는 바, 가장 중요한 것을 볼 수 있게 됩니다.
<진행순서>
- 꿈 시간표 작성 취지 설명 (5분)
- 갖고 싶은 것 / 하고 싶은 것 / 되고 싶은 것 3가지씩 적어보기 (15분)
- 뽑은 내용 중 일부를 가지고 작은 단위 시작점을 만드는 연습하기 (실전 예제 설명) (10분)
- 해당 내용으로 지금 바로 시작할 수 있는 과정 목표 세우기 (10분)
- 결과가 아닌 과정에 목표를 세우는 장점 설명 (5분)
비전 워크숍 신청 링크 : https://bit.ly/2KCtOUn
