매일 아침 자기 긍정 확언의 힘!
온라인 무료 모임!
매일 아침 일어나서 여러분은 무엇을 하시나요? 바쁘게 일어나서 준비하고 하루를 시작하고 있나요? 이미 꽤 오랜 시간이 지났지만 아직도 기억하는 대학 선배의 조언이 있습니다. 아침에 일어나서 차 한 잔 마시고 수업에 들어올 시간이 있다면 삶은 분명 달라질 거라고 했던 조언을요. 여러분은 하루가 열리는 아침 시간을 어떻게 보내고 있나요?
많은 사람들이 미라클모닝을 꿈꾸며 새벽 기상을 시도하고, 부지런히 성장을 위한 많은 일들을 해나갑니다. 정말 가치 있는 일들이죠. 여러분은 왜 성장하려고 하나요? 여러 이유가 있겠지만, 분명 다른 사람이 아닌 여러분 스스로를 위한 일들일 거라 생각합니다. 하루를 힘 있고 밝게 시작하기 위한 활동의 일환으로 자기 긍정 메시지 5가지를 스스로에게 말해주는 일을 시작해보려고 해요. 다른 사람들이 여러분의 가치를 인정하지 않는다고 해도 여러분 스스로는 여러분에게 귀한 가치를 말해주어야 합니다. 연습이 필요할 거예요. 그래서 함께 연습하며 자기 긍정을 쌓아가 보려고 해요. 매일 아침 아래의 자기 긍정 5 문장을 말하고 녹음해서 서로 공유하는 단순한 방식입니다. 자기 긍정 문장은 자신에 맞게 바꾸셔도 좋아요.
[자기 긍정 확언 5 문장]
나는 존재만으로도 귀한 사람이다.
나는 오늘 하루도 멋진 하루를 산다.
나는 삶에 끌려다니지 않고 주도적으로 즐긴다.
나는 원하는 것을 할 수 있다.
나는 늘 감사하고 나를 사랑한다.
이런 분들이 참여하시면 좋습니다
자기 긍정이 필요한 분
하루를 더 활기차고 밝게 시작하고 싶은 분
자신의 에너지 파장을 따듯하게 바꾸고 싶은 분
스스로의 자존감을 올리고 싶은 분
모임 내용
진행 기간 : 5/10 - 5/23(2주 파일럿으로 진행) → 5/8일에 일괄 초대드립니다.
참가비 : 무료
신청 링크 : https://excollectshop.imweb.me/shop/?idx=164
모임 운영 방식
모임을 신청하시면 시작 2일 전 문자(또는 카톡)로 채팅방에 초대드립니다.
매일 아침 본인이 정한 시간에 자기 긍정 확언 5 문장을 녹음하고 채팅방에 공유합니다. (눈으로 읽거나 속삭이는 것보다 밖으로 소리 내어 들리도록 말해보는 게 좋아서 녹음하는 방식을 선택했어요)
녹음해서 공유하는 방법은 채팅방에서 안내드릴게요.
공유하고 '자기 긍정 확언 성공!'이라고 메시지 주시고, 인증폼까지 제출해주시면 미션은 끝이 납니다.
요렇게 2주를 파일럿으로 진행해 볼 거예요.
하루의 시작을 자기 긍정 확언으로 활짝 열어보아요~!!
