부엄쓰c의 2026년 목표
이미 충분한 나를 위해, 건강과 여유를 선물하는 한 해
2025년은 정말 바쁘고 힘들었습니다. 일하며 글을 쓰고, 아이를 키우며 나름대로 최선을 다했지만, 교통사고 이후 아픈 날들이 많았습니다. 건강이 무너지니 다른 모든 것도 쉽게 흔들린다는 걸 절실히 깨달았죠. 특히 혼자 아이를 책임지는 상황에서 많이 아플 때면, '내가 없으면 안 되는데...' 하는 생각이 들어 더욱 불안하고 속상했습니다.
연말이 다가오자 자연스레 새로운 목표들을 세웠습니다. 더 많이 성장하고 싶고, 더 많은 것을 이루고 싶은 마음 때문이었죠. 하지만 목표를 세우고 일주일쯤 지났을 때, 문득 이런 생각이 들었습니다.
'나는 이미 충분히 많은 것을 하고 있고, 충분히 잘 해내고 있지 않은가?'
잠시 멈춰 스스로를 돌아보니, 무언가를 억지로 더하려고 노력하기보다 이미 최선을 다해 살아가고 있는 나를 인정하고 돌보는 것이 올해 진짜 필요한 목표라는 생각이 들었습니다.
그래서 2026년은 단 하나의 목표만 세우기로 했습니다. 복잡하지 않고 아주 단순하게, 바로 '일어나자마자 가볍게 뛰기'입니다.
아침에 짧게 뛰는 이 작은 습관이 나의 몸과 마음을 건강하게 채우고, 하루를 더욱 여유롭고 편안하게 만들어줄 거라고 믿습니다.
올해의 테마는 '건강한 비움'입니다. 더 많은 목표와 성취로 나를 압박하고 채우기보다는, 불필요한 욕심과 부담들을 덜어내고, 그 자리에 진정한 건강과 여유를 채워 넣는 한 해를 꿈꿉니다.
지금 내가 하는 이 작은 선택과 습관이 단지 올해의 목표로 끝나는 것이 아니라, 먼 훗날 내 인생 전체를 돌아봤을 때에도 의미 있는 좌표로 남기를 바랍니다. 건강하고 지속 가능한 삶을 내 삶의 중심에 두고, 나 자신을 진정으로 사랑하는 법을 배우는 중요한 전환점이 될 것입니다.
2026년은 더 건강하게 나를 돌보고, 이미 충분히 잘하고 있는 나를 온전히 인정하고 격려하며 천천히 걸어가겠습니다. 화려하거나 거창한 목표보다 가장 나다운 방식으로 나를 돌보며 차분히 나아가는 한 해가 되겠습니다.
함께해 주시는 여러분 덕분에, 오늘도 저는 더 행복한 내일을 꿈꿀 수 있습니다. 진심으로 고맙습니다.
부엄쓰c 드림
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