허물고 다시 쌓기 S2D85

1. 알람 울리면 10초 안에 일어나 씻으러 간다. = 성공

잘 일어났다. 회사엔 9시 40분에 도착했다. 요즘 바빠서인지 준현님과 효준님이 먼저 와있었다. 어제 갈 때도 있었던 것 같은데. 다들 참 열심이다. 음 나도 열심이군.

2. 삼시세끼 먹고, 아침저녁 구석구석 씻고, 사이사이 간식과 영양제를 챙겨먹는다. = 성공

잘 먹고 잘 씻고 잘 챙겨먹었다. 아, 저녁은 때를 놓쳐서 컵라면이랑 초코바를 먹었다. 밥 먹을 시간도 없다니 뭔 부귀영화를 누리겠다고.

3. 주 2회 이상, 1회 최소 30분 이상 운동한다. = 해당없음

9시 넘어서까지 정신없이 일했다. 운동할 시간은 없었다. 8월엔 내내 이럴 것 같다.

4. 주말 이틀엔 무조건 밖에 나간다. 지금까지 안 해본 일을 해보거나 사람을 만난다. 아니면 카페 가서 책을 읽고 글을 쓴다. = 해당없음

이번 주말엔 책 원고를 써야 한다. 새 추가원고는 2개 챕터뿐이다. 얼른 써놔야 맘이 편할 것 같다.

5. 눈치보지 않는다. 그 어떤 경우에든. = 성공

노력했다.

6. 말을 줄인다. 생각을 늘린다. = 성공

노력했다. 그리 성공적이진 못했다. 오늘은 어려웠다.

7. 담배는 다시 끊는다. 술은 맥주 2캔/소주 1병/와인&칵테일 2잔 이상 마시지 않는다. = 실패

피우고 있다. 이렇게 일이 바쁘고 스트레스 받는 일이 많으면 솔직히 담배가 가장 도움된다. 일을 끝낸 후의 마침표이자, 업무, 업무, 업무 사이의 쉼표이자, 속상한 마음의 말줄임표가 되어준다.

8. 그간 즐겨온 컨텐츠 중에서 더이상 도움이 안 되는 것들은 이제 중단한다. = 성공

쉽다.

9. 지하철에선 책을 읽는다. = 성공

야공만을 다 봤다. 마지막 후기까지, 후기 끝의 덤 만화까지 다 재밌었다.

10. 일기를 쓴다.

화가 좀 쌓여있는 채로 시간이 지나가버린 것 같다. 이걸 어서 풀어야 함을 느낀다. 월차 쓰고 여행이라도 다녀올까. 음 허물고 다시쌓기 100일 채우고 갔다와도 좋겠다. 일단은 넘나 바쁘다. 일부터 제대로 해놓자.