잠깐, 올바르지 못한 순간의 도파민을 멈춰주세요
임시방편으로 건강하지 못한 대처법과 반응을 지니고 있나요?
우리는 끊임없이 스스로에게 질문해야합니다
과연 나는 지속 가능한, 건강한 도파민을 추구하는가
혹은 임시방편에 끊임없이 매몰되어 살아가고 있진 않은가
자극적인 것에 집중하고 있진 않은지 되돌아 볼까요
Tech의 개발 속도는 무척이나 빠릅니다
어쩌면 조급함을 더 주는지도 모르겠습니다
이럴땐 자신에게 몰입이라는 선물을 주세요
풍경을 보며 그림을 그려도 좋고, 잠시 숨을 고르며 몸의 긴장을 풀어도 좋습니다
관심있는 공부에 매진하는 것 또한 좋습니다
우리 '몰입'의 시간을 가져요