홍대요가/오픈클래스_시바난다요가_요가피플 8/16(일)
시 바 난 다 요 가
Sivananda yoga
황세진 선생님
8월부터 시바난다 요가수업이 오픈되며
8월 16일 일요일 오픈클래스를 준비하였습니다.
일반회원과 비회원 모두 참여 가능한 클래스 입니다 :)
시바난다 요가수업의 간략한 특징.
시바난다 요가는 호흡수련을 시작으로 태양경배자세를 통해 프라나(에너지)가 온몸에 잘 전달 될 수 있게 합니다. 그리고 첫번째 아사나인 머리서기자세 부터 12가지 아사나와 중간 사바아사나로 이루어진 요가입니다.
<구성>
90분의 시바난다 요가수업
<모집대상>
시바난다 요가를 경험해 보고 싶으신 분
주말 오전을 상쾌하게 요가로 시작해 보고 싶으신 분
적절한 이완이 함께하는 회복요가를 원하시는 분
요가친구들을 원하시는 분 모두!
▫️준비물 : 요가매트(매트 대여시 대여료 1,000원), 편한 복장
▫️2020. 8. 16 (sun) am 11:00 (90min)
▫️장소 : 요가피플 홍대 (서울특별시 마포구 와우산로21길 19-7 6층)
▫️금액 : 15,000_(요가피플의 회원이라면 무료! 하지만 반드시 미리 선예약해주세요! 선착순 마감될 수 있습니다!)
▫️문의 : DM 또는 010-2086-2046/ <요가피플>카카오톡채널
▫️신청방법 : 문의처로 원하시는 원데이클래스 신청 후, 성함과 연락처를 알려주시고 안내받으신 계좌로 입금해주세요!
입금하실 땐 성함과 해당원데이클래스의 날짜를 함께 남겨주시기 바랍니다. (예: 신나영 5월30일)
�환불규정 : 워크샵 2주 전까지_ 전액 환불되며, 1주 전까지 50% 환불 됩니다. 이후에는 환불이 어렵습니다.
현재 <요가피플>은 8월 매주 화요일 오후 6시 30분 부터 7시 50분 까지!
80분간의 시바난다 요가 수업이 진행되고 있습니다 :)
