요가원데이클래스_빈야사요가/남자요가_요가피플

<요가피플> 인터뷰 x 원데이클래스

요가선생님들의 철학이 담긴 글과 그들의 정성스런 소중한 요가수업이 만나는 시간입니다.

비슷한 취향의 요가친구들을 편하게 만날 수 있는 시간으로 자리매김하길 바래봅니다 :)

Vinyasa yoga 빈야사요가

불안정한 몸과 마음,

요가로 균형 찾기

<기획의도>

삶을 살아가다 보면 불안정한 마음들을 마주하게 됩니다. 이런 감정들은 우리를 경직시켜서 숨 쉬고, 움직이는 것을 어렵게 해요. 더욱이 요즘은 코로나 바이러스로 인해 무기력한 하루를 보내는 일상들이 이어지고 있죠. 

이번 원데이클래스에서는 빈야사 요가의 흐름을 통해서 함께 몸을 깨우고, 호흡하며, 한쪽으로 치우친 몸과 마음의 상태를 바라볼거에요. 특히 가장 기본적이지만 놓치기 쉬운 발의 힘과 균형을 자각하며, 안정적이고 뿌리깊은 발의 감각을 느껴보는 시간이 될 것 입니다.

<강사소개> 한석완 선생님

http://blog.naver.com/evwve/221922488376

[021] 남자 직장인/ 빈야사요가_한석완 선생님

https://brunch.co.kr/@sinna/86

남자 직장인/ 빈야사요가_한석완 선생님

<구성>

90분의 빈야사 요가수련

<모집대상>

빈야사요가를 경험하고 싶으신 분

요가하며 땀흘리고 싶으신 분

안정적인 발의 토대를 느껴보고 싶으신 분 

요가친구들을 원하시는 분 모두!

 

▫️준비물 : 요가매트(매트 대여시 대여료 1,000원), 편한 복장

▫️2020. 6. 13 (sat) am 11:00 (90mim)

▫️장소 : 요가피플 홍대 (서울특별시 마포구 와우산로21길 19-7)

▫️금액 : 20,000_(5월 24일까지 선등록 또는 친구와 동시 등록시 5,000원 할인됩니다 :)

******현재 진행중인 요가피플의 원데이클래스 2개 이상 등록시 각 수업당 5,000원씩 할인돼요!**

▫️문의 : DM 또는 010-2086-2046/ <요가피플>카카오톡채널

▫️신청방법 : 문의처로 원하시는 원데이클래스 신청 후, 성함과 연락처를 알려주시고 안내받으신 계좌로 입금해주세요!

입금하실 땐 성함과 해당원데이클래스의 날짜를 함께 남겨주시기 바랍니다. (예: 신나영 5월30일)

�환불규정 : 워크샵 2주 전까지_ 전액 환불되며, 1주 전까지 50% 환불 됩니다. 이후에는 환불이 어렵습니다.

요가피플

서울 마포구 와우산로21길 19-7