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by 심리학관 Jan 03. 2025

낳아주고 키워준데 대한 가장 큰 보답은 '잘 사는 것'

나는 나, 엄마는 엄마 / 심리학관

[엄마에게 상처받지 않기 위한 4가지 키워드]

1. 경계선 긋기

기본적으로 어느 유형의 엄마든,

딸이 먼저 경계선을 그어야 한다


2. 단념하기

엄마가 내가 원하는 것을 주지 않을 때

이를 단념함으로써 딸은 성장한다


3. 배은망덕한 딸 되기

엄마가 낳아주고 키워줬다고 해서

자신을 희생할 필요는 없다. 


이 세상에

낳아주고 키워준 데 대한

가장 큰 보답은

‘보란 듯이 잘 사는 것'이다.


이 세상에 태어난 사람의 가장 큰 의무는

자기 자신의 인생을 완수하는 것이다.


이를 위해 배은망덕한 딸이 되어야 한다면

당당하게 그런 딸이 되면 그만이다.


자기 행복에 대한 책임보다

더 막중한 책임은 없다


4. 친구 만들기

엄마에게 맞설 때는 물론,

엄마와 관계를 유지할 때도

친구가 필요하다.


누구든 안심하고

엄마의 험담을 할 수 있는 친구를

꼭 만들라고 권하고 싶다


<나는 나, 엄마는 엄마>

* 저자 : 가토 이쓰코(상담전문가)

p242-244

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