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C.S.Lewis
마음건강관리 / 심리학관
스트레스는 심각한 정신건강 문제의 원인이지요.
하지만 스트레스가 다 나쁜 것은 아닙니다.
좋은 스트레스와 나쁜 스트레스가 있습니다.
스트레스를 어떻게 이해하고 관리하느냐에 따라
우리의 정신건강이 달라질 수 있습니다.
심리학관은 대학원 선후배인 상담심리학자 5명이 모여서, 각자의 전문성에 기반하여 "자신의 삶을 건강하게 만들고 싶은 이웃님"을 위해 응원글을 올리는 공간입니다.