어떻게 꾸준히, 오래 할 수 있을 것인가?
결국 무엇인가 잘하기 위해서는 오래, 꾸준히 해야만 한다. 하지만 10개 이상의 뉴스레터를 발행하는 사람의 비율은 0.3%라는 통계가 있을 정도로 무언가를 꾸준히 하는 것은 어려운 일이다.
최근 지속성에 대해 고민하고, 다양한 아티클과 책을 읽고 있다. 꾸준하게 성장을 이룬 사람들이 이야기하는 노하우에 대해 정리해보면,
1. 철학을 가져라.
우리 뇌의 번연계는 의사결정과 행동을 이끌어낸다. 그리고 번연계는 Why, 내재적 것들에 영향을 받게 된다. 단순한 성공을 넘어 변화와 혁신을 일으킨 사람들도 자신의 철학이 있었다. 작게라도 이유를 찾아라.
2. 최대한 쪼개고, 진도를 파악해라.
나누고 또 나눠서 정말 작은 것부터 시작해라. 목표를 이루는 과정에서 효능감과 성취는 중요하다. 목표를 10등분으로 나누고, ‘진도’를 파악할 수 있도록 계획을 세워라.
3. 과정도 중요하지만 초점은 결과에 맞춰라
성과에 일희일비하고, 초조해 하라는 것이 아니다. 꾸준히 잘 해온 사람들은 "결과"에 초점을 맞추며 과정의 즐거움과는 별개로 묵묵히 해낸다. 내가 어떤 지점을 바라보고 있는지 계속 상기하고 나아가라.
4. 의욕에 기대지 말고, 스스로를 믿지 마라
우리는 이미 경험으로 알고 있는 사실이다. 사람의 의지는 제한적이고, 자신의 의욕에만 기대면 금새 마음이 바뀌게 된다. 내가 할 수 있고, 할 수 밖에 없는 상황을 만들기 위해 애써야 한다. 나를 위한 환경을 만들고 관리해라.
5. 동료를 만들어라
하나의 목표를 달성하고자 했을 때 함께 도전하면 혼자 할 때보다 성공 확률이 세 배 가까이 올라간다는 연구 결과가 있다. 꾸준히 성공해오는 이들은 그들이 믿는 것을 믿는 사람들과 함께하기 위해 노력했다.
모두가 잘하기를 바라지만 결국 잘하기 위해서는 절대적인 시간이 필요하다.
잘하려면 오래, 꾸준히 할 수 있어야 하는 것이다. 그리고 꾸준히 하기 위해서는 지속가능성을 높여야 한다.
1번부터 5번까지 아직 나에게 선명하게 내재되어 있지는 않지만, 어떻게 하나씩 확보할 것인지 고민하고 노력해야 한다.