[TOP]명절에 찐 살들아 안녕~운동 레슨서비스 5가지
송편, 갈비, 동태전, 동그랑땡, 산적, 한과...
명절에는 맛있는 음식들이 너무 많습니다.
이런 맛있는 음식들을 앞에 두고 적당히 먹는 것은 쉽지 않은 것 같아요.
그래서 명절만 되면 맛있게 먹고도 급하게 찐 살들 때문에 스트레스 분들이 많습니다.
하지만 스트레스받지 마세요. '급찐급빠' 라고 하잖아요.
급하게 찐 살은 급하게 빠진다!
내가 먹은 음식들로 자책하기보단 바로 운동해주고 기존 식단으로 돌아간다면 원래 몸무게로 빠르게 돌아갈 수 있을 거예요.
그래서 오늘은 숨고가 여러분들의 급찐급빠를 도와드리기 위해 숨고에서 인기 있는 운동 레슨 TOP5를 알려드립니다.
* 숨고 TOP5 서비스 순위는 요청자 데이터 기반으로 선정합니다.
1위. 퍼스널트레이닝 PT
명절에 맛있는 음식을 너무 많이 드셔서 체중이 증가하셨나요? 그렇다면 퍼스널트레닝으로 건강하고 빠르게 체중감량을 해보세요. 숨고의 퍼스널트레이닝 고수님들은 그룹피티, 방문피티, 출장피티, 홈트 등 다양한 개인 PT를 제공하고 있어요. 고수님들을 비교하고 나와 가장 잘 맞는 고수님을 골라 헬스 PT를 받으면 된답니다.
2위. 골프레슨
가을은 필드에 나가서 골프를 치기에 딱 좋은 날씨입니다. 그런데 막상 골프를 시작하려니 너무 막연하시지 않나요? 그래서 숨고에서는 1분 요청서를 작성 완료하면 골프 배우기를 바로 시작하실 수 있도록 돕고 있어요. 1분 요청서를 제출하시면, 골프 강습 고수님들이 채팅과 전화로 맞춤 상담을 해드립니다. 초보 골프 레슨부터 필드 레슨까지, 지금 바로 숨고에서 골프 레슨을 시작하세요!
3위. 필라테스
본격적으로 내 몸과 다이어트를 위해 필라테스를 배우고 싶으신가요? 개인 필라테스 가격이 비싸지 않을까, 내 주변 필라테스 잘하는 곳은 어디일까 고민되시나요? 그렇다면 숨고에서 1분 필라테스 요청서를 작성해보세요.
레슨 비용, 선생님 프로필, 시설 비교하고 결정할 수 있답니다. 지금 바로 숨고와 함께 필라테스를 시작하세요!
4위. 요가
명절이 지나고 일상으로 복귀하려니 막막하신가요? 그렇다면 스트레스와 다이어트, 체형교정에도 효과적인 요가는 어떠신가요? 내 주변 요가 센터가 궁금하다면 요청서를 작성해보세요. 요청서를 제출하시면 요가 고수님들이 채팅과 전화로 상담해드려요. 이야기를 나눠보고 나와 맞는 고수님을 골라 시작할 수 있으니 정말 간편하답니다. 지금 바로 숨고를 통해 요가 시작하세요.
5위. 클라이밍 , 암벽등반레슨
요즘 뜨고있는 클라이밍! 퇴근 후 취미생활로 클라이밍 어떤가요? 실내 클라이밍, 실내 암벽등반 등 내 주변 클라이밍장 궁금하다면? 요청서 작성 후 레슨 비용 비교해보세요. 클라이밍이 처음이라면 원데이 클래스로 실내 클라이밍을 체험해보세요. 지금 바로 숨고를 통해 클라이밍을 시작하세요!
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