3일만의 출근

월요일이 사라졌다

일이 쌓여 있지만

대체휴무로 출근하지 않았다

한달 전 아니 13일 전만해도 꾸역꾸역 출근 했을 것이다

아니 출근했다

오늘 못하면 내일하면 되고

내가 못하면 다른 사람이 하면 된다

일 욕심 버리고

그냥 조용히 살고 싶다

번아웃burnout

어떠한 활동이 끝난 후 심신이 지친 상태. 과도한 훈련에 의하거나 경기가 원하는 대로 풀리지 않아 쌓인 스트레스를 해결하지 못하여 심리적ㆍ생리적으로 지친 상태이다.

2번째다

번아웃 별거 아니구나

스트레스를 해결하지 못해 지친상태이구나

똘똘이한테 물어봐야겠다

스트레스 해소법

똘똘이가 말해준 번아웃

장기간의 과도한 업무·책임·감정노동이 누적되어 에너지 고갈, 냉소, 성취감 저하가 나타나는 상태를 말해요.

똘똘이가 해석한 의미가 더 맞는 것 같다

일에 대한 스트레스가 아닌

감정노동에 대한 스트레스로 인한 움직임이 느려졌다

사람을 미워하면 안된다고

웃기지마라

마구 마구 미워할거다

미워하고 또 미워해서

나의 이 빡침을 희석할 것이다

이미 탁해질때로 탁해졌는데

이미 纯이 아닌데 나 혼자 가만히 있으니

한방 먹일 준비를 해야한다

제대로 준비해서 제대로 한단계 업그레이드 해야한다

박수칠때 아니고 박수 받으며 떠나야한다

정신 똑바로 차리고 재능기부하지말고

97개

이게 일(日/天）이야 시간이야

97개의 휴무를 써야한다

천만원정도 되는 돈이구나

반성하자

화요일에 쓰기 시작한 글이

목요일에 되어서야 마무리를 하게되니

항상 그러하든 삼천포행이구나