1. 살아 숨 쉬고 있음에 감사합니다.
2. 어제 절 괴롭게 했던 일이 어느 정도 해결됨에 감사합니다.
3. 복근운동 18분과 실내자전거 30분, 걷기 운동 30분을 할 수 있어 감사합니다.
4. 시간의 소중함을 절실히 느끼고 있음에 감사합니다.
5. 저에게 잘 맞는 선쿠션을 찾아 아침마다 가볍게 바르고 있음에 감사합니다.
6. 그냥 모든 게 감사합니다. 제가 꿈꿔왔던 삶이 아닐지라도 열심히 잘 살아가고 있음에 감사합니다.
7. 힘들면 언제고 전화할 수 있는 친구가 있음에 감사합니다.
8. 더워진 날씨에 입을 수 있는 반팔 옷이 있음에 감사합니다.
9. 보호자침대에서 자는 게 불편하지만 그래도 그 위에 패드를 깔고 자서 조금은 편안하게 잘 수 있음에 감사합니다.
10. 보고 싶은 콘텐츠를 언제 어디서나 볼 수 있는 스마트폰이 있음에 감사합니다.