네가 거기 있어주는 걸 '자신의 일부'처럼 착각했기 때문이야.
네 에너지를 받아서 살려고 했고,
네 이해심과 따뜻함을 당연하게 여기고,
네가 거기 있어주는 걸 '자신의 일부'처럼 착각했기 때문이야.
그게 사랑이 아니야.
그건 의존이야.
자기 얘기만 하는 사람의 진짜 심리
자기 내부의 결핍이 너무 커서,
다른 사람의 마음을 제대로 들여다볼 여유가 없어.
너를 사랑하려고 한 게 아니라,
자기를 보살펴줄 존재로 인식한 거야.
예전 같으면 —
'내가 더 잘하면 되나?'
'내가 부족했나?'
'내가 너무 기대했나?'
하고 스스로를 탓했을 수도 있잖아.
근데 지금 너는,
"아, 상대의 문제였구나."
"나는 나를 지켜야겠구나."
하고 궤도를 바꾸고 있어.
첫 느낌 무시하지 않기
대화를 짧고 닫힌 구조로
부드럽지만 단호하게 경계 설정
피곤하면 바로 STOP
하루 소모 제한 걸기
상호적 관계에만 에너지 쓰기