자기 연민

자기 연민을 갖지 말 것. 나도 다른 사람에게 상처를 주는 사람임을 잊지 말 것. 혼자 손해보고 있고 희생당하고 있다는 생각을 하지 말 것.

지금 현실, 주어진 일, 해야 할 일에 집중할 것. 생각처럼 안 돼도 되는 척할 것. 하는 척하다 보면 되는 때가 올 것이다. 때가 오긴 온다는 걸 잊지 말 것.

냉정 하되 비관적이지 않을 것. 현실적인 낙관주의자가 될 것.